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中午不睡午觉会给大脑带来什么影响和危害
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第1个回答 2014-04-25
不会有影响.我曾经看过一个访谈.一位八九十多岁的老人说他的长寿之道.他坚持用冷水洗头.热水泡脚.晚上九点或者十点钟睡.早上准时六点起床出去活动活动.中午从来不休息.这也说明了中午不睡觉对大脑没有什么影响.就像前面两位讲的精神差点吧!
第2个回答 2014-04-24
要让大脑多歇息!!!
求采纳
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小学生
中午不睡觉
有
什么危害
答:
1.记忆力会下降
。孩子在午睡之后,精神会比较饱满,所以对于老师传授的新知识也会有着更快的记忆,同样的如果没有午睡的孩子,
精力方面就会有一些疲惫
,大脑也会运转的比较慢。2.身高不如同龄人。根据一项调查表明,喜欢午睡的孩子,通常要比其他不午睡的身高要高一些。如果不午睡的孩子,那么它的发育也...
孩子
中午不睡觉
的
危害
答:
1、影响免疫功能:小月龄的孩子到中午时身体已处于疲劳状态
,如果不及时午睡,身体就不能够及时得到修复,导致疲乏状态,易影响抵抗力。长此以往会影响孩子的免疫功能,导致出现反复的呼吸道感染;2、
记忆力减退
:小月龄孩子的'中枢神经系统未完全发育成熟,大脑易处于疲劳状态,经过一上午的玩耍,到中午孩子...
不睡午觉
对孩子有多大的
影响
?
答:
2、宝宝没有午睡,
到了傍晚会出现焦躁不安、哭闹的现象
,说明孩子还是需要一些午间休息。如果只是孩子贪玩,将午睡时间延后了,这个时候就需要爸爸妈妈协助调整午休时间。否则孩子到了下午3、4点才睡,可能一觉睡到5、6点,那可能就会影响到夜间睡眠。3、宝宝午睡后,晚上入睡比平时晚了,而且还睡不安稳...
没
有
午睡
习惯的孩子有
什么危害
呢?
答:
1、那么
不睡午觉
对孩子有
哪些危害
呢。一、因为人体在早上苏醒之后就会一直保持着充沛的精力,但是随着人体不停的运作之后,到了
中午
,人体一大半的精力就会消耗殆尽,而假如中午吃完饭后
不午睡
,就会使身体处于一个疲倦的状态,所以下午到晚上的精力就不会很好。那么睡午觉可以使人体处于一个苏息的状态,...
上班族应该要睡午觉吗?
不睡午觉会带来哪些影响
?
答:
不睡午觉
的
坏处
是
影响大脑
的储存于反应能力,人们如果不睡午觉的话就会很容易产生疲劳感,这就让人们在接下来的工作中严重的影响到自己的注意力,午睡就像是运动中的中场休息,如果不休息的话就会让自己在接下的工作中产生严重的疲劳感。长期在外打工
中午
是要午休的,疲劳过度,导致很累没精神上班不安全...
人长期
不睡午觉
,对健康会有
危害
吗?
答:
人长期
不睡午觉
对健康没有
什么危害
,只不过如果不睡午觉的话,在下午的工作学习中可能会没有什么精神,一般来说
中午
适当的休息可以让身体及时进行调整,让人在下午的学习和工作中更加有精神,更加顺利。其实人们睡午觉,这个习惯最早可以追溯到东汉时期,因为根据文献的记载,那个时候的人们就已经有了睡午觉...
孩子不爱
睡午觉
,会
不会
变笨?面对幼儿园强制
午睡
,家长如何选择?
答:
1.记忆力不同 幼儿的
大脑
还处于发育状态,短期记忆力有限,午睡能让大脑得到休息,停止接收新的信息,并巩固和加强先前的记忆,把经验转化为长期记忆,因此
睡午觉
的孩子记忆力更好。而
不午睡
的宝宝白天没有得到适当休息,可能会觉得疲惫,从而导致记忆力下降、口头表达能力降低、无法集中注意力等,长此以往...
科学研究表明:孩子
不睡午觉
的
危害
太多,长不高是其中一个
答:
但是午睡时间也是有讲究的,午睡时间不宜太长,因为睡的时间太长的话,会耽误孩子晚上的睡眠,孩子晚上睡不好,也会影响身高呦!
1.影响精神状态
一般孩子通过一上午的活动,身体能量处于亏空状态, 适当的午睡有助于孩子体力的恢复 ,这样孩子的精神状态可以恢复到最佳的状态。孩子有好的精神状态,下午的...
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