女生手脚冰凉应该怎么办?

如题所述

第1个回答  2018-12-24
女孩子手脚冰凉的原因很多,从生理学角度来讲,第一,女孩子的体表面积比男孩子要大,所以同样条件下,散热量就多。第二,女孩子的动脉灌流量要弱于男孩子,机体供给四肢未稍的热量就减少了。第三,由于雌激素的作用,女孩子微血管床密度大,但关闭早,所以供热量少。平时要多锻炼身体,吃一些扩张血管的食物或药物能有所改善
第2个回答  2019-12-11
因为你是寒性体质的人,想改善是要花很大功夫的。
你可已买个握力器,经常捏捏,让手部血脉活动。
第3个回答  2018-12-24
多吃点活血食物,少吃生冷之类,注意保暖
第4个回答  2018-12-24
冬天可以熬点红糖姜膏,自己买老姜,一定要老姜。用豆浆机或者料理机加少于水把老姜打碎。参红糖熬一个半小时。可以加红枣。喝的时候挖一勺冲开水即可。
第5个回答  2018-12-24
多喝水多泡脚多吃补气血的食物
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