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有的人为了瘦下来,过度地节食走到极端,吃得太少或是不吃对身体会造成什么危害?
如题所述
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第1个回答 2019-09-26
节食减肥的另一个危害,就是会直接伤及我们的胃。
第2个回答 2019-09-26
可用山楂条20克、生姜丝5克拌食
第3个回答 2019-09-26
内分泌紊乱:人们保证一日三餐的合理膳食,是为了从食物中摄取人体所需的营养物质,比如蛋白质、脂肪
第4个回答 2019-09-26
胃病:节食减肥的另一个危害,就是会直接伤及我们的胃。长期节食会导致胃部的运转能力和承受能力下降,若不按时吃饭,胃里没有食物,就会直接刺激胃部产生胃酸。久而久之就会出现胃部血管硬化,引起胃溃疡等各种胃病。
第5个回答 2019-09-27
过度的节食减肥,会得厌食症。
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相似回答
过度节食会
怎么样?会
瘦
很多吗
答:
1、易造成低血糖 节食就是少吃或者不吃主食
,只是吃蔬菜和水果,因为没有蛋白质的摄入,造成身体蛋白质的缺乏,而蛋白质对稳定血糖起着非常重要的作用。拿早餐为例,早上如果吃高蛋白的食物,人就会保持血糖水平的稳定,到中午都不会饥饿。而节食的人是不会摄入肉类和蛋类的,因此,很难维持血糖水平,...
不吃饭就能减肥吗
?过度节食
六大
危害
答:
过度节食危险1
脱发对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽
。如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后
导致大量脱发
。过度节食危险2
骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内...
你身边那些
极端
减肥
的人
后来都怎样了?
答:
不过,这些手段最终导致了她的身体出现了许多问题。她的皮肤变得暗淡无光
,身体
也因为过度减肥而失去了活力,甚至连简单的体育活动都无法承受了。后来,小B意识
到极端
减肥会对自己
的身体
产生不可逆的影响,于是开始了良好的饮食习惯与适度的运动,如今不仅恢复了健康,而且也保持了身体的苗条。另一位朋友小C...
许多
人为了
减肥而绝食,这样会引起哪些疾病?
答:
不要极端减肥过度减肥容易引起
营养不良
电解质紊乱、高尿酸血症等身体障碍。 另外,过度减肥难以长期持续,不适用于伴有严重器质性疾病的人。 过度减肥一旦停止,体重就会反弹肥胖症患者的饮食控制应限制每天摄入的总热量,减少能量摄入,日常活动不便,需要增加运动训练。 只有这样才能减轻体重。减轻是一个渐进...
不吃饭减肥
对身体有什么
影响吗?
答:
大脑运转的动力主要来源于脂肪,脂肪能够刺激大脑,加速大脑处理信息的能力。过度节食会导致人体脂肪摄入和储存量不足,机体营养缺乏,严重还会导致脑细胞受损,记忆力也会受到影响。4、
脱发
对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,头发会频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的...
减肥长期不吃饭会
对身体有什么危害
答:
减肥长期不吃饭很容易出现蛋白质
营养不良
,造成皮肤变坏、
脱发
严重、体力下降、抵抗力降低等危害。不吃主食减肥的方法可能在前三个月内有效,但是只要重新开始吃主食,减肥者的体重就会反弹,甚至超过之前的水平。特别是女性,日常食量并不大,消化高蛋白质、高脂肪食物的能力相当有限,一旦不吃主食,很容易...
为了
减肥而不吃饭的坏处,这样对吗?
答:
大脑运转的动力主要来源于脂肪,脂肪能够刺激大脑,加速大脑处理信息的能力。过度节食会导致人体脂肪摄入和储存量不足,机体营养缺乏,严重还会导致脑细胞受损,记忆力也会受到影响。5.
脱发
对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,头发会频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的...
长期不吃饭
对身体
健康有哪些影响?
答:
一,由于
节食吃得少,
可能会损害人体正常得胃肠道得功能,甚至会导致其他得疾病,如厌食症等。二,由于摄入量减少,没有足够的能量供给给机体,会导致精神下降,同时在停止节食之后很容易会反弹。虽然节食在短时间内
瘦下来
了,但是由于节食导致碳水化合物跟不上,会相应得消耗掉机体的蛋白质,但是想要消耗...
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为什么节食瘦不下来
过度节食的标准是什么
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过度节食的后果
过度节食减肥的后果
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