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你好 我又脚踝内外骨折 三个月了 康复训练疼受不了 怎么能缓解呢
如题所述
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第1个回答 2014-02-19
问题分析:
骨折后康复锻炼疼痛是考虑局部软组织损伤是有关系的,所以是需要注意艾灸以及按摩帮助局部消肿和促进软组织恢复的,再就是可以结合艾叶水熏蒸治疗的
意见建议:
但是建议还是需要结合x片检查明确局部损失的严重程度的,如果是损伤厉害是需要减少活动量的,疼痛严重是考虑和局部没有完善恢复是有关系的,所以康复训练是需要适量增强强度的
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我45岁,
脚后跟
粉碎性
骨折
,手术后
三个
多
月了
,脚背
脚踝
肿胀,下地走路有疼...
答:
你好!不知你的骨折是否达到临床愈合了,但三个月了也该i差不多了;
建议你先拍个片看看具体情况再说,如果临床愈合了,活动就不要怕了
,有疼痛感也没关系,那是筋肉废用的结果!!!肿胀可以用熏洗药或外敷膏药!还是先拍个片吧!!祝早日康复!!
脚崴了快
三个月了
,平常走路不
疼
但
脚踝
一做特定的动作就疼,
怎么
办?
答:
回答:指导意见: 朋友你好!崴脚是一种突发性外伤,多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂,严重者合并骨折,
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,可以止血、止痛;24小时以后用硫酸镁溶液湿热敷或中药湿敷、按摩、理疗、抬高患肢、借助拐杖减轻患肢负重等方法,可以促进血液循环,消除肿胀,利于恢复,你伤后处理是非常正确的,...
踝关节
肿胀怎么回事?
骨折了怎么
办?
答:
在病人出现踝关节骨折以后,如果出现了明显的肿胀情况,
一是要限制踝关节部位屈伸和足部负重的活动,再就是避免患侧肢体下垂
,以免导致肿胀情况的加重。二是在骨折以后,一定要行踝关节部的制动,并且休息时要将患侧肢体垫高,以利于静脉的回流,肿胀的吸收消退。踝关节肿胀怎么回事?那你的水肿呢,我们...
你好
!我小腿胫腓骨骨折和双侧
脚踝骨折
做了钢板内固定手术有两
个月了
做...
答:
我是高空坠落伤!这个
疼
是正常的,可以渐强性
训练
!具体医生嘱咐和建议!
骨折
恢复骨折的愈合,根据其生理变化,一般可以分为三期:1、血肿机化期,骨折以后2--3周;2、原始骨痂期,一般要4--8周;3、骨痂改造期,一般要8--12周;在此以后,还有一个骨痂塑性期,成人所需的时间一般要2-4年,儿童...
(1/2)今天我不慎把右
脚踝
摔
骨折了
,现在已在医院做好石膏固定,请问要吃...
答:
我骨折的时候是吃的是黄瓜籽粉,这是个偏方,我也是
脚踝骨折
,也是右脚,就是把老的黄瓜籽粉烘烤成粉末状,冲水喝,我感觉喝着还行,还有就是吃鹅蛋,里边的胶原蛋白很多,能够恢复组织细胞,我就是这两样坚持了一个月,不知道是真有效果还是心理作用,反正感觉挺好的,我用的是钢锭和钢板固定的,像...
我右脚
脚踝
粉碎性
骨折
没有手术 两
个月了
已经下床了 可有时骨折处会痛...
答:
不适应,不仅是
骨折
局部,也有整个足部的负重系统,如
踝关节
就是其中的重要一环。就像练舞蹈的,长期没有压腿,两个月后突然压腿,会很疼。疼痛,有可能是骨膜上的神经没有适应骨骼承受的力量引起的。所以,建议你适当联系一下,慢慢就会好。而且在刚开始练习的时候,你的脚踝、脚可能会有些肿。不用...
内外脚踝
都扭伤了
答:
1、及时冷疗 当出现脚踝扭伤后,最好及时使用冰袋进行冷敷,这时的冷敷能有效抑制肿胀的出现,而且
还能缓解
患者的疼痛。通常单次冰敷时间在5分钟左右最后,之后休息几分钟再次冷敷,每天重复三到四次,持续一周以上即可。此外这段时间内一定不能使用红花油等有助于活血化瘀的药物进行涂抹,不然不仅会导致冷敷...
脚踝骨折
50天了。石膏已取
怎么
进行
康复训练
。这两天在用热水泡脚。医...
答:
3.大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸,扶栏下蹲,斜坡练习走步,上下楼等活动了,每日2次,每次15分钟。另外可以配合中药熏洗和借助器械进行
训练
,对于不稳定的
踝部骨折
,如后踝骨折,
三踝骨折
等踝关节活动适当推迟一周再
锻炼
。以上为
踝关节骨折
去除外固定后的常规方式和时间安排供你参考!
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