25周岁运动还能长高吗 通过运动最高能增长多少厘米 运动会不会有奇迹？有经验的好心人告诉一下 谢谢

Question

如题所述

Answer 1

运动会有奇迹，强壮体质，人体新陈代谢正常，也会越来越年轻，更有气质，至于长高应该不会吧，只要身体好比什么都好！

Answer 2

不太可能，只能身体好，或者多做这健身运动，长高的话，不太会有奇迹，

Answer 3

可以长的 做脊柱拉伸运动 应该可以长个3~4厘米 我是学医学的追问

真的行吗 我今年都25岁了

做伸拉运动？

追答

嗯 可以长高的 也不要太刻意过多的去做 初锻炼者太多的话会损伤骨骼

追问

之前我也有过做跳的运动 但是关节有时会痛，是不是已经损伤了？是不是影响身高？

追答

哪里的关节痛？

追问

膝盖 之前做运动可能拉伤了 不知道会不会影响身高

Answer 4

可能不会了吧，说不定真有奇迹发生。

Answer 5

大多数男生在23岁之后是不会再长高的，但并非每一个男生皆如此。

说到人是怎么长高的，就不得不提到骨骺板。人体增高是由于骨骼的生长发育，其中最主要的是长骨（例如大腿里面的那根股骨）。长骨两端膨大的部分叫骨骺，骨骺上有关节面可与相邻的其他骨一起组成关节，而在骨骺靠近骨干的一端，有一层波浪状的软骨组织，叫骨骺板，就是这一层软骨层肩负着长高的重任。