人生总有许许多多的不如意,怎么才能忘掉那些不愉快的事情,摆脱那些事情在心里的阴影?

我也要努力摆脱,可是一旦静下来,没事做了,偶尔还是会想起,我总不能一直让自己工作吧?可我又不能控制大脑不去想!  2009-06-24 16:07

第1个回答  2012-05-19
工作累了看书 看书累了听音乐 音乐听着听着就睡着了。
不知道什么事情让你如此不快乐,其实时间可以冲淡一切,没有过不去的坎,看开一些吧。
第2个回答  2012-05-19
其实我也有很多时候会有这样的情况 . 我自己会在我烦恼的时候去做我喜欢的事情 嗯 比如说打打球. 跑跑步. 爬爬山什么的. 这样心情会好点 ...本回答被提问者采纳
第3个回答  2012-05-19
为了他人的幸福,更为了自己的幸福,放手或许就是一种很好的方式,没有任何人地球都一样的转,抱着这样的心态,让时间抚平你的创伤。
第4个回答  2012-05-19
让自己心如止水
第5个回答  2012-05-19
哎,人都是这样纠结的

参考资料:哎,

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