我是初三学生，马上就要中考了！还是状态不好，怎么办?

如题所述

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第1个回答 2012-05-28

先镇定下来，其实上不上大学我认为都无太大的所谓，所以一个中考不要有太多的压力
平常心,不要想太多,尽能力可以做的就做

第2个回答 2012-05-28

平常心,不要想太多,尽能力可以做的就做

第3个回答 2012-05-28

中考还有两个多星期，你可以查一下自己哪一门课比较差，现在还来得及突击提分

第4个回答 2012-05-28

先镇定下来，其实上不上大学我认为都无太大的所谓，所以一个中考不要有太多的压力

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初三了, 我要怎样做? 我应该怎样、做?答：一、状态不好时勤做“深呼吸”。深呼吸有一些技术要领,吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气3秒钟；呼气时,先收缩胸部,再收缩腹部,尽量排出肺内气体,速度也要慢下来。深呼吸能转移人在压抑环境中的注意力,保持镇静,能够很好地缓解焦虑情绪。二、制订计划。每天晚上抽出3～5分钟,依重要...

初三学生一枚,马上就要中考了,可是我的成绩还是很不理想,怎么办?答：调整心态：保持积极的心态对于应对考试非常重要。不要因为一时的成绩不理想就气馁，要相信只要努力就会有收获。同时，适当的放松和娱乐也是必要的，可以帮助你缓解压力。寻求帮助：如果自己解决不了问题，不要害怕寻求帮助。可以向老师、家长或同学求助，他们可能会给你提供不同的视角和解决方法。健康饮食和...

我是一名初三的学生,面临中考,该怎样去消除压力?答：小编建议大家一定要及时的排解，在休息的时候我们就可以放松一下，也可以去玩两盘游戏，这样就会让我们暂时逃离学习带来的压力。大家一定要学会正确的看待学习成绩，有很多人觉得如果自己没有办法考上重点高中的话，一辈子就完了，小编觉得这种想法是完全不正确的。如果一直这样想的话，我们就非常容易产生...

中考前紧张的状态应该怎样消除??答：一是会复习，保持百倍信心。考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语；下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会...

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我已经初三了,马上就要中考,该怎么学习?答：我基本上每天早起读英语或新概念，朗读是一个培养语感的好办法，有助于在解题没有明确依据的情况下提高答案正确率。坚持阅读训练达到英语能力和应试能力的统一需要做一定量的题目，尤其是阅读和完形的成绩的提高需要一个过程，不会立杆见影，一定要有毅力和耐心同时要会总结。我从高二起每天做两篇阅读...

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