第1个回答 2022-06-03
首先，自我介绍一下享受幸福，来自浙江金华，传统行业在银行上班，现在在家全职梦想生意。来思涵创业系统前我是个胖子，体重140斤当时并没有感觉自己胖，认为胖点更好看，只要身体好就行，杨贵妃不是胖美人吗？
到系统后，通过系统的一系列学习，特别是合和鱼渔老师的健康瘦身课程的分享，我的观念发生了很大变化，学习营养后发现胖本身就是身体不健康的表现，随着生活水平提高了，还有 随着年龄增长，许多人身体开始肥胖了，许多疾病也找到了身上。很多人使用了很多方法，为了瘦减，反弹了再减，身体受伤，还多花了怨枉钱，还是没减下来。
现在我知道对以前有关胖子的赞美，也是我为自己懒隋找借口。为了自己身体健康，也为了自己变的瘦，变美，所以我决定参加科学减重，让身体恢复健康！
经调查市场减肥的方法很多，比如
1、 抽脂减肥，就是把多余的脂肪抽出来，暂时是瘦了，过些时间又长出肉来，非常痛苦，花钱很多。
2、 针灸，按摸、拔罐使人不能吃饭，不长时间做一次，要做40多次才会有效果。也是价格不菲。
3、 吃草药，吃泄药，对身体不好，把身体的水分泄掉，身体脱水，会出现很多疾病。
4、 加强运动，过大的运动量减的水份。必须少吃，不吃才可以瘦。节食，对身体需要都不能正常运转，整个人都不好了，精力不集中，没精打彩，腿肚子发抖，头晕眼花，对身体健康危害很大。
这些方法对身体危害很大，我清楚知道，我们任何人都想瘦，吃进去的食物所产生的热量，不消耗掉，肯定会发胖，要想不让热量储存，必须少吃，但少吃会营养跟不上，这样就会影响人的身体健康，怎么才能科学减重，又不影响身体健康，针对这一问题，我是不断的找老师们交流，也在系统中听了很多老师的分享，为了健康，我也查看了很多资料， 也听了很多老师的分享，通过了解我得知快乐健康营可以解决这个问题。
今年2月我决定参加快乐健康 ，到了北京柔，我知道 “快乐健康营-细胞标准化”体验形式以运动+营养贯穿主线，植入健康新观念。并且提供3D立体式解决方案（包括细胞标准化、健康饮食、饮用水的安全方案、家庭洁净空气解决方案… …），全程互动方式增加其娱乐性、实效性。以模拟家庭分组方式度过快乐健康的72小时。一次学习终生受用。
原理科学
1、运动+营养+快乐+健康的生活方式（健康四大基石）
2、轻松快乐的运动加上精确称量的美食、安全可靠的高质量营养补充食品，全程的游戏、舞蹈、快乐的竞赛氛围，全身心的放松！
3、在获得快乐的同时，收获一份健康！
经过6周的细胞标准化，我体重减少了12斤，结束标准化后，我身体也没有反弹，反而体重又继续下降，现在只有123斤，体脂秤原来没有一项是在正常范围之内，记得原来身体年龄是59岁，现在全部达到标准，身体年龄只有53岁，真是好高兴呀。现在身体报告截图如下
在快乐健康营，有很多减重成功的例子，如下面这位刘佳音，85后的年轻妈妈，生完宝宝后体重严重超标。在亲姑姑的介绍下，参加了我们27期快乐健康营，短短20几天成功减重13斤，以前天天不吃都不减，现在天天吃肉，每天减一斤左右，以前非常严重的颈椎病，目前也好了，她高兴的说，我要减到108斤，成为漂亮的辣妈！
“快乐健康营-细胞标准化”也已被大量事实证明可靠——无需吃药，无需挨饿，无需剧烈运动，100%可预测可量度，安全无副作用，科学不反弹。