第1个回答 2023-01-11
1、体育中考足球绕杆标准是男子14.1秒以内合格，7.5秒以内100分。
2、女子21.6秒以内合格，8.1秒以内100分。
3、足球绕杆需要熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制，熟悉球性，先带球散步，让球能跟着走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。
4、带球过杆，要将球尽量的控制在脚的附近，所以要一直用正脚背来带球前进.运用脚内侧和脚外侧来控制球的方向过杆，脚的其他部分能不触球就不用，要快速完成绕杆，是需要良好的节奏和身体协调性要快速完成绕杆，是需要良好的节奏和身体协调性，的方法练跑动中的节奏和身体协调性，然后再把球加上，运用上面说的带球方法，这样练可以事半功倍。