我用坚韧书写人生
古之成大事者不惟有超世之才，必有坚忍(韧)不拔之志
---题记
李白用安能摧眉折腰事权贵的狂放书写人生，苏东坡用会挽雕弓如满月的豪放书写生。杜甫用大庇寒士俱欢颜的豁达书写人生，而我则要用坚韧书写人生。
当早春的风还未吹遍，迎着有些寒冷的风，我们便早已开始为体育中考备战了，1000米始终是我难越过的坎，站在起点，听着老师的发令，心中有点颤抖，或许我还是不行，红色的沙粒伴着白色的线，弯道上的白线划出一道优美的弧线也画出了我的难受，体育老师高举着手示意着才过两圈，而我早已疲惫不堪，还有三圈，体育老师手持秒表，边看边催促着，急促的呼吸声伴着满身的汗，拖着那两条灌了铅早已拖不动的脚。
我不行了，我想着要放弃、不及格就不及格吧，我真的再也跑不动了，有几个同学也渐渐不行了开始走了下来，‘喂一起走吧少跑一圈’不知为何，我坚定地摇了摇头，墙上的爬山虎在春风的吹拂下生机盎然，似乎有着无尽的力量攀爬着，他们是为那墙外的风景吧，他们有梦想有追求，更何况我呢，为了自己远大的理想一定要先考个好高中，怎么能栽在1000米上，大脑给身体下了一个死命令，要坚持跑完全程，但早已疲惫不堪的躯体怎能顺利执行。
坚持了一段，肚子又开始难受，时而胃里翻江倒海，难受万分，时而跑一步痛一步，我恨我的身体，那么的虚弱，经不起一点的考验，在关键时刻总是不行，但意志的力量永远是强大的，只要你有坚韧不拔之志，我深吸了一口气，抬起疲倦的脚步，爆发的一吼、气贯长虹，忘记所有的难受，想像着此时的我身轻如燕，现在就想在跑50米电光火石间就能抵达终点，冲啊。我一定要到终点，我一定要，脚下的跑鞋与沙砾似乎要摩擦出火星疲惫无力的双手疯狂的挥了起来，如箭般脱离弓弦朝着终点，高速飞了过去，100米50米20米10米由于之前浪费的时间太多最后只跑了个四分五十秒这个不及格的分数，但我为此高兴了好长一阵，这是我第一次1000米跑完全程让我尝到了拼搏的喜悦，即使结果不怎么好，之后的每一次1000米我都尽全力四分二十，四分十五，最后在体育中考时以三分十六的成绩得了100分。
这或许(这看似)不可能但我真的做到了，因为两个字坚韧，在我最累的时刻给予我无穷的力量，相信我用坚韧在初中时段写的这一笔定会在我之后人生道路上起着重要的作用，只要有坚韧不拔之志，世间无难事。
战神有了锐利的武器才锐不可当，鸟儿有了轻盈的翅膀才会翱翔蓝天，而我要用坚韧这只神奇的笔在自己人生的卷轴写出属于自己的篇章。
跑步天天跑不用很多但最少要有六百先练耐力不用快的一段时间后再加快但要坚持哦考的时候不要看别人看跑道下意识地加快你的脚不要想其他，看你什么地方有优势我是弯道超了全部人哦耶～注意弯道的身体倾斜要适当。跳远就去跳台阶拉几级一起跳也是要坚持的其它不清楚就不误导了我考的时候是跑步必考。中考体育爆分了呵呵加油哦祝你好运
您好：
初三的我们就像是一个个战士，正在向我们的战场一步步逼近。
在这中学的最后一年光景，我们要定下自己的奋斗目标，向那个终极目标迈步。为了在我们的战场上可以打一场胜仗，我们必须“武装”自己。好让自己在战场表现的更好。
在每一天我们都要时刻告诉自己要努力，不懈的奋斗，要让自己做到问心无愧。
别人玩耍的时间，我们可以用来学习。别人睡觉的时间，我们可以继续“奔跑”。不要让我们仅有的一年时间变得空虚，努力是我们到达目标的必经之路。
“当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉”这句话的意思就是说，我们若是好学的、惜时的、努力的，就要每天都能有所收获、学到新知识。“没有做不到的，只有想不到的”。这句话告诉我们：不管遇到什么样的挫折，我们只要努力，是没有做不到的;只有那些我们想不到的，不想做的。努力，不是用来说的，也不是用来写着看的，而是需要我们靠行动去证明结果的。
已经有两年时间匆匆的流过，现在抓紧这仅有的一年，努力、奋斗。在累也要走下去，不经历风雨，怎能见彩虹。只要我们努力了，就一定会成功。只要我们付出了，就一定有收获。
今天的汗水是明天的根基，今天劳累是明天的轻松。我们要用一点一点的辛苦，换来一年后的幸福。要用一点一点的努力，换来永远的成功
希望对您的学习有帮助
【满意请采纳】O(∩_∩)O谢谢
欢迎O(∩_∩)O~
祝学习进步~
“六一要到了，我们要选拔两个主持人来主持节目。”这是我的班主任的话。我刚刚听到这句话，我内心就燃烧起了一股热火。我暗自下定决心，一定要报名，重在参与。但老师随后提出了几点要求。“要求落落大方，气质佳，声音圆润，吸引观众，独具特色，有吸引力。”我自己知道，我长得不漂亮。偏偏老天还让我脸上长满雀斑。但我还是坚持思想，加油，不要气馁，你是最棒的。就这样，我报了名。
在选拔的那天，我的想法发生了翻天覆地的变化。
选快拔开始了，我知道有10个人要参加时，我感到我选不上。因为参加的都是很漂亮的女生。但经过别人的劝说，我还是自信的练习着一会要说的自我介绍。
开始选拔了，我好紧张。老师开始报名字，把要参加评比的人念了一遍。“姜柯岚，冯思慧，史可欣，任桐萱，张梦萍。”在念到我时，教室立即轰乱起来。有人用怀疑的语气，有人用讽刺的语气，有人用嘲笑的语气。很多人都说张梦萍这三个字，我就是那个被人嘲讽的张梦萍。当我听到后，眼泪像大雨一样落下。后来，我听见冯思慧去跟老师说不参加选拔了。我听到后，努力控制自己的情绪，去和老师说我不参加了。说完后，我的眼泪从像大雨一样变成了像倾盆大雨。在选拔之后，老师还一直在说我和也临时退出的人临阵脱逃。我很伤心，为什么老师不问清楚呢？
就这样，在放学时，我并没有一如既往的等朋友一起走，而是自己回到了家。我在家里想，难道丑就可以被别人嘲讽吗？就可以瞧不起人吗？就可以凭外貌来决定能力吗？这就是我体验到人类悲催的价值观。唉，人类的价值观让人感到悲伤。
每一个人，一段回忆，并且刻骨铭心。不会常常想起，却珍藏在脑海深处，成为忘却不了的记忆。
17岁的我们。在一个被勉强叫做孩子的年龄，那一颗并不成熟的怦怦跳动的心或许感受到的是一种独特的美妙的感觉。那段快乐的教室回忆，临近中考的日子里累的在课堂上睡觉的惬意，享受夏日里偶尔透过窗缝的凉风;藏在学校的某个角落幻想中考过后美妙的生活;食堂里大家用那些惨不忍睹的饭菜做出的“精致”的“佳肴”。体育考试那时在烈日下拼命的练习。
享受流汗的感觉，瞬间一触即发的是6月的热烈和3年里积蓄的所有对以往的眷恋，甚至昨天。那时汗水是很容易模糊眼睛的，记忆里训练的日子是天昏地暗的，炽热的阳光伴着夏天独有的燥热，不停的流汗却始终无法散热的感觉。偶尔趁老师不注意，偷偷的从操场跑回教室，乘凉去咯~!但一听到楼下传来的口哨声，为了避免罚跑更为了那30分，拼了命的要练，与其说是被逼无奈不如算是心甘情愿。
五月的天，不算热，但汗水还是不停的从发梢滴落天空很明净，没空闲看天，但投篮时透过篮板能看到浮云飘动，还有风微微吹过的感觉，享受那一份悠闲。
让平时努力奋发，在考试中超越自我――题记
星期五，下午，阳光明媚。在月考考场刚刚奋勇拼搏后的我们，开始第一次的中考体育模拟考……
考试五项中任意选两项，而1000米必考。全九年级6个班混合分组进行。我的组是考跳绳﹑篮球及1000米。
跳绳场上的疯狂战绩
首先进行跳绳考试。
先由我的组替女生组数。一趟下来，只有一个满分，我们男生得意起来。接着由女生组替我组数。哨声一起，我们男生便挥舞神鞭，疯狂的跳着，可没跳几下就败阵下来了，大家都老是被绳子卡住。我的绳也一样，平时能一口气顺下来的，现在没跳几下就卡住，我急起来，感觉到绳子忽长忽短，我甚至怀疑起自己的跳法不对。
结果比女生更糟，一个也没有满分，我跳了86下，才2.5分。这下到好反被女生笑话了。监考老师说还有一次机会，不满意可重考，分数按着高的那个。
于是，我的组与女生组都重考。在考前，我热身了一下，绳子与跳法都没问题，看来是心态问题。我深深的吸了口气，调整了心态，重新挑战……
虽然结果不太经人意，但比起上回还是有是有进步的―—118下，3.5分。我想以后不自以为是而偷懒了
篮球场上的千钧一发
三项中最没把握就是三步上篮，因为害怕手颤抖起来，幸好刚才跳绳手还酸着。
考试还没开始时,我和几个朋友在试练伸手。后来发觉不对劲，一看同组的小a
才知道考试早就开始了，当我跑到考场刚好轮到我考。
运球，拿球，一步，二步，起跳…进球!运球，绕圈，转身…起跳…进!
我运回到原地，4.5分!可第二次就没那么幸运了。……运球，绕圈，转身，手颤抖起来，起跳…没进，再投，又没进。我急了……结果0分!
0分，这对我是多大打击啊!单子出来了，幸好是算第一次的，4.5分。看来要更多的练习。
1000米跑道的光辉胜利
风险篮球过去后，我的组在慢长的等待中看完一场有一场的1000与800.。终于轮到我的组了。我兴奋上了战场，因为1000米是我最有实力和信心的!
“预备，跑” …我很轻松的跑了第一。就这样我带头匀速跑了一圈，第二圈我慢了下来，但我还是匀速跑着。这是一6班超了过去。我赶快加快速度，防止有人超过来。我心想硬拼是不行的，还是等他慢下来吧，于是我与他保持在10米内距离……
还有150米，我始终没见他慢下来。我明白了，他已经没有力气冲了，只能匀速跑。只剩下110米了，我开始冲，这时他也加快了速度，我要紧牙关全速向前冲。
我眼前一片空白，脚已无知觉，只有全速向前跑。我超越了极限!他被我摔到后面!
我跨过终点，第一。我战胜了自我。
4.5分。虽然很可惜。离5分只差1秒，或许平时还不够努力吧。
我明白了在考试中既要超越自我，也要平时的积累。――后记
生命在与运动,运动能增强人体健康,运动也能给人带来乐趣.所以我热爱体育运动!我喜爱跑步.记得小时候的我,跑步格外的慢,连比我小两岁的妹妹都比我跑得快.于是,从不服输的我就开始练习跑步.早上,天还未亮,我就起床,到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭,就拉着妹妹去比赛,无论我怎样奋力得跑,总是要比妹妹慢那么几步.但是,我并没有泄气,我开始更加刻苦练习,经过我长时间的练习,我终于超过了妹妹,我心里有说不出来的高兴,我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣.踢毽子我也十分喜欢.记得我上小学一年级的时候,我根本不会踢毽子,但是,我万万没有想到的是,班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛,就在那一瞬间,我惊呆了,老师明明知道我不会踢毽子,为什么要选我去,而不选其她女同学去呢?既然,老师选我去,我又怎么能辜负她呢.但是,离比赛的时间十分近了,就算我再怎么刻苦练习,也不可能打败那些参赛的同学啊!于是,我就趁下午放学,做完作业后的时间来练习.到了比赛那一天,结果我还是输了,我一分钟只踢了22个.从那以后,我就下定决心要学会踢毽子,超过别人.于是,放学之后,每当我做完作业,便拿出毽子努力练习,每天都是如此.终于,功夫不负有心人,我成功的练会了踢毽子,现在,我能连续踢上一百个呢.运动真是太棒了,不仅能锻炼身体,还能调节人体的精神状态.其实,在许多的运动项目中,跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢.你可能在此时会问：“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱,那哪项运动才是你的最爱呢?”我也不用拐弯抹角的啦,实话告诉你吧,其实啊,打羽毛球才是我的最爱呢.羽毛球它是一项很好的运动.自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿,我就对他们产生了羡慕之情,而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样,站在羽毛球场,与对手一决高下啊!我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动.每当吃完晚饭后,趁天还未黑之时,就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球,当然,我也并不例外.开始和他们打的时候,我总是输,但逐渐逐渐,我的球技也越来越好了,虽然,还是不能打败他们,但还是能和他们打成平手.我相信,只要我坚持练习打羽毛球,总会有一天,让我有打败他们的机会!我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫,坚持做下去,再怎么艰难的事情,你都会成功的!以前,我经常感冒,身体不好,因为运动,所以我有了一个健康的身体.
运 动 就 是 快 乐
六年级进入了一个紧张的时期，语、数、英、品、科等，还有最重要的是体育，说实在的，体育没什么难，就是跑跑步，既运动了，又锻炼了身体，刚学习完，就运动，让自己的大脑有劳有逸，劳逸结合是很好吗？
在说等到升入初中的时候，体育加试还加分呢！现在不练习等到什么时候再练习呢？我觉得现在是最佳时期。
我现在非常努力的在练体育项目，跑步、跳远，实心球等，以前这三项成绩都不怎么样。以前练的时候，觉得好累好累的，就有点想偷懒似的，可是考试有不是给老师考、给家长考，而是给自己考，就冲这一点，努力的练。练的时间长了，成绩逐渐一点点地变好了，也就觉得不累了，反而很轻松，跟同学们比，反而倒觉得很有趣，很快乐，就算比什么倒数第一或倒数第几的，都不会沮丧，不会伤心，只会坚持不懈，永不放弃的去努力争夺第一名呢。同学们还觉得上一节体育课的时间短呢！
多么有趣的体育运动锻炼呀！小孩子不喜欢，他们只喜欢打打闹闹，追追跑跑，并不是像现在这样紧张的体育锻炼。连上了年纪的老人也坚持要锻炼身体呢！好似他们永远有一颗水也扑不灭的热心，有一颗活力无限的童心。多么年轻的人也不会想要锻炼呀！老人的精神可佳呀！怪不得老人们的身体那么健康，面人那么年轻，没有皱纹。运动的好处在这里明显地体现出来了，身体健康了，心里也舒适了，也快乐了，我要向老人学习，有一颗童心。
我运动，我健康，我快乐。
转载请注明出处作文大全网 » 练中考体育作文 关于体育中考的作文