日美姬明目护眼贴真的有用吗

Question

如题所述

Answer 1

日美姬明目护眼贴真的有用。

不过只能够对近视改善，不能够完全治疗。出现近视眼可能是长时间熬夜、过度用眼引起，跟遗传性因素也有很大关系，不是特别严重，可以通过贴上近视眼贴的方法改善，放松眼睛的疲乏度，避免近视度数明显的增长。

近视严重的时候还是需要到医院做检查，选择激光的手术方式改善，比如说全飞秒激光或者是半飞秒激光。掌握正确的用眼方法，不要长时间看电脑或者是玩手机，多注意休息。

护眼的方式

1、眼睛保健操：平时做眼睛保健操有助于改善眼部的血液循环，而且还可让眼睛周围的肌肉达到放松的状态，对眼睛有一定的好处。

2、良好的生活习惯：日常要减少近距离的阅读以及看电脑的时间，在看电脑或者手机的时候，可以佩戴防蓝光眼镜，可以减少对眼睛的辐射。

3、调整饮食结构：可以多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，比如黄瓜或者苹果，另外也可以吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋之类的食物。