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学土木工程经常画图的人喝什么花茶保护眼睛?或者要做什么措施来保护眼睛,防止疲劳等等?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2012-04-06
喝菊花茶明目养神,做眼保健操
第2个回答 2012-04-15
枸杞加决明子。或者菊花茶。芝麻桑叶蜂蜜。本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-04-06
茉莉花茶
第4个回答 2012-04-06
拿都不管用,自己平时都住锻炼
相似回答
决明子主要是拿来
做什么的?
可以预防什么疾病?
答:
二、现在有越来越多的年轻人,由于工作压力大,平常使用眼睛的频率也比较高,
如果喝一些决明子茶就可以缓解眼睛的疲劳
,并且可以保护我们的视力,预防近视眼。决明子对于感冒以及中暑也有很好的作用,如果和菊花煮茶一起服用的话,还能预防咽喉疼痛和风寒感冒等疾病,同时决明子还能抑制脂肪的合成,将体内多余的...
熬夜的危害如何减少
答:
提神补水喝红茶
。咖啡虽然提神,但也容易引起失眠,还会消耗体内B族维生素,反而使人更容易累。
熬夜的时候最好喝红茶
,如云南滇红、福建闽红、安徽祁红等,一般用4克左右的茶叶冲泡一壶即可。如果是长期熬夜的人,可以经常服用一剂简单易做的滋补良方:取西洋参、枸杞子、黄芪各10克,作为一天量,煎水喝...
经常
熬夜,如何减少对身体的伤害
答:
因此注意维生素A的充足供给是很有必要的
。 当然,补充维生素A的作用远不止预防干眼病和保护眼睛。我们知道维生素A可以防止上皮细胞的角质化,而我们的皮肤和体内的各种粘膜均属于上皮细胞。因此充足的维生素A供给对于我们的皮肤健康、抗呼吸系统感染和实现免疫系统的功能正常都有重要的作用。 含维生素A丰富的...
经常
熬夜
的人
吃
什么
好?
视频时间 00:23
长期观看电脑屏幕上的电子书
眼睛疲劳
怎么办?有
什么
高招
答:
防患措施中比较有效的方法是购买一些防护的用具,对于家庭主妇、孕妇、长时间操作电脑
的人来
说,很有必要。 防护服:包括外衣、马甲、围裙、孕妇装等,由特殊纤维制成,具有较好的防电磁辐射、抗静电作用。尤其是有微波炉的家庭,最好配备防护围裙,可有效防止电磁辐射。对于孕妇来说如果接触电器设备,一定要穿上防护肚兜或...
怎样做才能减轻熬夜对身体的伤害
答:
熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫告诉记者,维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果,维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力
,防止
视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、...
熬夜后如何恢复 熬夜
的人
吃
什么
好
视频时间 00:24
长期压力大熬夜对身心的影响
答:
1、增加患病风险 长期熬夜会使人体处于一种紧张的状态,加速肾上激素和可的松等压力激素,使血压升高,增加心脏病的风险。2、降低记忆力和工作效率 对于学生来讲,良好的睡眠和记忆力有着莫大的联系。缺乏睡眠不仅导致思考困难、反映迟钝,注意力难以集中,还影响学习的积极性。总的来说,长期熬夜只会额外...
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