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刚吃完饭可以立即吃香蕉吗?
如题所述
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第1个回答 2008-02-13
可以
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刚吃完饭可以立即吃香蕉吗?
答:
不可以
,吃香蕉最佳时间点如下。1、饭后半小时 成熟的香蕉含有大量的膳食纤维,所以有利于排便。在饭后30分钟到60分钟左右的时间内食用香蕉能增加肠道蠕动,增强胃酸分泌,促进消化,润肠通便的作用能即可体现。2、上午十点 这个时间处于早餐和午餐之间,一些人会出现一定的饥饿感,这时候吃香蕉首先能补充热...
吃完饭能不能吃香蕉?
答:
可以
,只要不是吃太饱或者适量吃香蕉,都是没什么问题的。饭后吃香蕉还能帮助肠胃消化。一、空腹的时候不要吃香蕉 在空腹的时候吃了香蕉就会引起肠胃功能的紊乱,因为香蕉中含有的糖分纤维多。并且香蕉中含有镁离子会破坏血液里面的离子平衡,这对心血管非常不好,在空腹时吃香蕉甚至会导致心肌梗塞这种严重...
香蕉
什么时候吃比较好
答:
香蕉在正确的时间吃有益于排便,也可以美容养颜,
香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用
。每天吃香蕉的时间 下午4点的时候,人们会有一点点的饥饿感,虽然吃香蕉能够补充能量,但是晚餐就不会吃太多,这样对减肥非常有益处;早上10点左右也是吃香蕉的好时间,经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射,让身体...
吃完饭可以立即吃香蕉吗
答:
不建议
吃完饭后立刻吃香蕉
。如果饭后立刻吃,水果停留在胃里过长时间会让维生素流失。而且香蕉是凉性的食物,饭后就立即吃不利于消化,建议您在饭后1~2个小时吃香蕉
刚吃完饭可以马上吃香蕉吗
答:
可以的,
香蕉
空腹
吃不
好,但是不要吃没有熟透,越熟越好,
早上
吃完
早餐
可以吃香蕉吗?
答:
早上
吃完
早餐后是不建议
立刻吃香蕉
的,因为当人们吃完早餐之后,早餐进入人的胃里,胃里开始分泌一种淀粉酶,这种淀粉酶是对身体有很多好处的。但是如果这个时候吃香蕉的话,香蕉会破坏淀粉酶的分解。很容易给胃黏膜造成破坏,也会让身体有所不适,应该在吃完早餐一小时后再吃香蕉。
吃完饭
多久
吃香蕉
答:
1到2小时。饭后,胃内会分泌胃酸和胃蛋白酶等消化酶来帮助消化食物。在
饭后立即吃香蕉
,会影响这些消化酶的分泌和作用,导致食物消化不良,引起胃胀、胃痛等不适症状。在饭后等待一段时间,让胃内的食物得到充分消化后再吃香蕉。等待1到2小时即可。
两餐之间,吃两根
香蕉
好
不
好?
答:
一般
饭后吃香蕉
是最好的。因为香蕉中含有大量的膳食纤维,非常有利于肠道蠕动、缓解便秘。一般在
吃完饭
之后一个小时之内食用香蕉,可以有效的促进肠道蠕动,并且可以增加胃酸的分泌,从而起到促进消化的作用。同时也可以在两餐之间吃香蕉,这样可以补充身体所需要的能量,并且可以减少主食的摄入,起到减肥的...
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