适合一年级小学生了解的科普知识

Question

如题所述

Answer 1

适合一年级小学生了解的科普知识有用火安全小知识。

一、是液化石油气灶具不能放在卧室、办公室、阳台或仓库、礼堂等公共场所内，以防漏气失火。 

二、是正确掌握开关的使用方法，要火等气，不要气等火，用毕切记关阀门、开关，阀门坏了要及时更换。不要让儿童使用灶具或随意玩弄开关。 

三、是使用液化气时，要有人看管，不可远离，随时注意调节火头的大小，防止汤水外溢浇灭焰或被风吹灭火焰，引起跑气。 

四、是液化气罐应直立，不能倒放，更不能用开水泡或火烤。 

五.是如发现有气漏出，应立即采取措施：打开门窗，用扇子煽，以便通风换气（但不能用电扇吹），然后查找漏气部位。 

Answer 2

安全小知识
用火安全小知识
一、是液化石油气灶具不能放在卧室、办公室、阳台或仓库、礼堂等公共场所内，以防漏气失火。
二、是正确掌握开关的使用方法，要火等气，不要气等火，用毕切记关阀门、开关，阀门坏了要及时更换。不要让儿童使用灶具或随意玩弄开关。
三、是使用液化气时，要有人看管，不可远离，随时注意调节火头的大小，防止汤水外溢浇灭焰或被风吹灭火焰，引起跑气。
四、是液化气罐应直立，不能倒放，更不能用开水泡或火烤。
五.是如发现有气漏出，应立即采取措施：打开门窗，用扇子煽，以便通风换气（但不能用电扇吹），然后查找漏气部位。
灭火基本知识
（1）隔离法：这是一种消除可燃物的方法。
（2）窒息法：阻止空气流入燃烧区，减少空气中氧气的含量，使火源得不到足够的氧气而熄灭。
（3）冷却法：用水或其他灭火剂喷射到燃烧物上，将燃烧物的温度降低到燃点以下，迫使物质燃烧停止；或将水和灭火剂喷洒到火源附近的可燃物上，降低可燃物温度，避免火情扩大。
（4）抑制法。

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Answer 3

1、中国人在公元前（467）年就发现了哈雷慧星。
2、地球上（29%）是陆地，（71%）是海洋。
3、月亮本身并不发光，只反射（太阳）光。
4、我国的冰川面积位于加拿大、俄罗斯和美国只后，居世界第（4）位。
5、冰川形成的首要条件是（寒冷），一年中最高的温度也不能超过摄氏（零度），其次是（降雪）。地球上现存的冰川的面积达一千六百万平方千米，约占陆地总面积的（10%）。
6地球上现存的大多数河流的源头都是（冰川）。
二、选择题：（每题两分）
1、冰川作用包括（ A ）。
A.侵蚀、搬运、堆积 B.搬运、作用、堆积 C.堆积、搬运、移动
2、新疆共有大小冰川1.86万多条，总面积2.4万多平方米，占中国冰川面积的（ B ）。
A.60% B.40% C. 80% D.90%
3、企鹅是南极的土著居民，生活在南极洲的企鹅有帝企鹅、阿德利企鹅、金图企鹅、( A B C )等7种。
A.帽带企鹅 B.巴布亚企鹅 C.喜石企鹅和浮华企鹅
4、火山是多种多样的，根据它们的活动情况可以分为死火上、休眠火山和（ C ）三类。
A.冰火山 B.水火山 C.活火山
5、由于地球的自转，使北半球的风向（ A ）吹，而南半球的风向（B ）吹。
A. 右 B.左 C.上 D.下
6、行星由太阳起往外的顺序是：水星、金星、地球、（ A ）海王星。
A.火星、木星、土星天王 B.木星、火星 C. 土星
7、雪花是一种美丽的结晶体，基本形状是（C）。
A.五角形 B. 四角形 C.六角形
8、月食可分为月偏食、月全食及（ A ）三种。
A. 半影月食 B.全影月食 C.二影月食
9、石油是一种深色，接近黑色，刺鼻比水要轻的液体，它是由许多的（ C ）及动植物的有计提所变成的。
A.绿色生物 B. 光合作用生物 C.浮游生物
10、力的大小用测力计来测量，大多数测力计是（ C ）制成的。
A. 铁制 B.铜制 C.弹簧
1、四大文明古国是人人类文化发祥地，也数字产生和成长的摇篮，请问这四个文明古国是哪四个国家？
答案：巴比伦、古埃及、印度、中国
2、被称为"杂交水稻之父"的科学家是谁？答案：袁隆平
3、世界上第一颗人造地球卫星是前苏联于哪一年年发射成功的？答案：1957年
4、第一个飞上太空的是前苏联宇航员是谁？答案：加加林
5、世界上最高的摩天大楼是什么？答案：芝加哥西尔斯大厦
6、什么是有声电影？
答：有声电影指观众可以听到演员的声音和音响效果的电影
7、请问谁发明了第一架飞机？答：莱特兄弟
8、汽车是谁发明的？答案：奔驰
9、请问罗盘是指南针吗？（是）
10、谁发明了炸药？（诺贝尔）
11、请问造纸术是谁发明的？（蔡伦）
12、请问"镭的母亲"是指谁？（居里夫人
13、世界上第一个进行环球航行的是谁？（葡萄牙著名航海家麦哲伦）
14、请问电灯是谁发明的？（爱迪生）
15、中国的"导弹之父"是指谁？（钱学森）
16、世界是第一台测定地震的仪器是由谁发明的？（张衡）公务员无忧版权所有
17、我国最早的飞机设计师是谁？（冯如）
18、什么被称为"海上轻骑兵"？（快艇）
19、什么被称为空中的"运输大王"？（军事运输机）
20、你知道"空中指挥所"是什么吗？（预警机）
21、什么枪被称为"枪中之王"？（步枪）
22、什么是"鱼雷"？（鱼雷是一种能在水下自动推进、自动控制方向的水中兵器，因为它的形状像鱼所以得名"鱼雷"）
23、你知道没有书籍图书馆指的是什么吗？（电子图书馆，它是由电脑、光盘存贮系统和图书检索系统组成）
24、光盘有哪三种形式？（光盘一般分为激光唱片、激光视盘和光盘存储器三种形式）
25、水壶的底为什么是波浪形的？（这是因为这种波浪形的壶底与火焰的接触面积比同样大小的平底要大得多，与火接触的面积越大，传递的热量就越多，水也就开得越快）
26、请问煤气是煤变成的吗？
答案：不是，我们所说的煤气是氢气，一氧化碳和甲烷等气体混合在一起，是从石油、天然气中提炼出来的。
27、你知道牛仔裤是谁发明的吗？（德国商人利惠?史特劳斯
28、印刷术是谁发明的？（毕升）
29、冰箱里的细菌会被冻死吗？（不会）
30、第一个将圆周率精确到3.1415926和3.1415927之间的数学家是？（祖冲之）
31、中国科学院第一位女院士是谁（林巧稚）
32、"知识就是力量"这是英国著名科学家、哲家家谁的名言？（培根）
33、请问生物进化论的创始人是谁？（达尔文）
34、、被称为"几何之父"的数学家是谁？（欧几里德）
35、万有引力定律是谁发现的？（牛顿）
36、请问人体左右功能是一样的吗？（不一样）
37、男女的声音为什么有别？
答：主要原因在于喉内的声带，男的声带宽而长些。
38、为什么有的人睡觉会流口水？
答：人每时每刻都在分泌唾液来润湿咽喉，唾液腺分泌的唾液随着喉咙咽下肚内，不会流出来，睡觉时，一般的人也不会流口水，只有当人白天特别疲劳，晚上睡得太熟，嘴没有闭紧，口水才会嘴角流出来。
39、航空与航天的区别是（航空在大气层以内,航天在大气层以外）
40、我国从研制"神舟"一号到"神舟"四号共用了（3）年。
41、请问我国科学技术部部长是谁？徐冠华
42、我们经常所听到的byte在电脑中指的是什么？（字节）
43、请问2003年科技周的主题是什么？（依靠科学，战胜非典）
44、直升飞机是不是不用跑道就能直接起飞？（不是
45、请问用纸锅能烧水煮鸡蛋汤吗?答案：能
46、地心说是古希腊哪位哲学家提出的？亚里士多德。
47、世界上第一架实用直升机的发明者是？（西科斯基）
48、被称为"行星之王"的是？(木星)
49、太阳系中九大行星指的是？
答案：水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星。
50、请问世界气象日是哪一天？（3月23日）
51、菜汤上浮着一层油会使菜汤凉得：(更慢)
三、判断题：（每题6分）
1、人眼的反映时间大约是0.2秒。比这更快的动作，人眼很难识别。（错，是0.1秒）
2、地球是个三轴椭球体。（对）
3、离地球最近的恒星是月亮，其次是半人马座的比邻星。（错，是太阳）
4、太阳表面的温度是5500度，同一处的太阳中心温度是1500万度。（对）
5太阳黑子的变化存在复杂的周期现象，平均活动周期位11.2年。（对）
四、简答题：（每题5分）
1、形成降雪必须具备哪两个条件？
答：一个条件是水汽饱和；一个条件是空气里必须有凝结核。
2、什么是月食？
答：月食是一种特殊的天文现象，指当月球运行至地球的阴影部分时，在月球和地球之间的地区会因为太阳光被地球所遮闭，就看到月球缺了一块。
3、人类的血型有哪几种？
答：最常见的是ABO血型系统，分为A、B、AB、及O型四种血型。
4、大气污染会有哪些危害？
答：一是气候变暖；二是臭氧层变薄。
1、我国农历中有多少个节气？（24个）
2、近年来被人们津津乐道的一种以长度单位为名称的技术叫做什么技术？
（纳米技术）
3、声音是怎样产生的？（空气的振动）
4、产生海水潮汐的主要原因是：（ 月球引力）
5、我国法律规定，未满多少周岁的公民称为未成年人？（18）
6、企鹅是南极还是北极的特有动物？（南极）
7、香港是在什么时候重回祖国怀抱的？（1997年7月1日）
8、地球上有四大洋，位于地球最北部的是什么大洋？（北冰洋）
9、清朝道光年间，在虎门销禁鸦片的民族英雄是谁？（林则徐）
10、“出污泥而不染”说的是哪种植物？你还能说出它的一种名称吗？
（莲花 荷花 芙蓉 芙蕖）
11、我国历史上“代父从军”这个故事的主人公是谁？（花木兰）
12、被称为“中国改革开放总设计师”的领导人是哪一位？（邓小平）
13、我国古代文化中的“五行”是指什么？（金木水火土）
14、离地球最近的一颗恒星是哪一颗？（太阳）
15、“春蚕到死丝方尽”，蚕会吐丝作茧，她是以什么树的叶子为食物的？
（桑树）
16、端午节赛龙舟、吃粽子是为了纪念我国古代哪一位爱国诗人？（屈原）
17、我们常说高科技的“两弹一星”是指什么？（原子弹 氢弹 人造地球卫星）
18、绿色植物吸收阳光能量、制造氧气的过程叫什么？（光合作用）
19、在我国一年四季中，哪一天的白天最短？（冬至）
20、青蛙是爬行动物吗？（不是，是两栖动物）
21、电脑的“大脑”是什么？（中央处理器（CPU））
22、我们经常在商品包装上看到的一些黑白间隔的直条，这是什么？（条形码）
23、寓言“坐井观天”中坐在井中的是什么动物？（青蛙）
24、吃西餐时，我们应该用哪只手拿刀，哪只手拿叉？（右手拿刀，左手拿叉）
25、地球在不停的自转，它自转的方向是怎样的方向？（自西向东）
26、通常把地球划分为哪三个气候带，唐山大部分处于什么气候带？
（热带、温带、寒带）（北温带）
27、在我国神话传说中上古时代谁带领人们成功的治理了洪水？（大禹）
28、文房四宝指的是哪四件东西？（笔墨纸砚）
29、《百家姓》中的第一个姓氏是什么？（赵）
30、我国古代四大发明中的造纸术是谁发明的？ (蔡伦)
31、我国古典文学四大名著是什么？（红楼梦、西游记、水浒传、三国演义）
32、在法庭上和被告相对的一方叫什么？（原告）
33、哥白尼是___天文学家（波兰）
34、世界上有七大洲、四大洋，最大的大洲和大洋叫什么？（亚洲 太平洋）
35、戏曲人物中画白色脸谱的一般是好人还是坏人？（坏人）
36、我国第一大岛是：（台湾岛）
37、田径运动竞赛分为哪两种？（田赛和径赛）
38、电风扇能把空气吹凉吗？（不能）
39、我国古代有“琴棋书画”之说，请问琴指什么？棋指什么？（古筝
围棋）
40、第二次工业技术革命的标志是什么？（微电子技术）
41、人体有多少块骨骼？（206块）
42、黄金分割以严格的比例性、艺术性、和谐性，蕴藏着丰富的美学价值，你知道它的比值是多少？ (0.618)
43、UFO指的是什么？ (不明飞行物)
44、五岳中的中岳是什么山？（嵩山）
45、我国最大的内陆咸水湖是哪个湖？（青海湖）
46、中国在南极设立的第一个考察站叫什么名字？（长城站）
47、地面附近的大气中什么气体所占比重最大？（氮，约占78%）
48、地球自转一周大约要多少时间？（24小时）
49、发明了电话的科学家是谁？（贝尔）
50、自然界已知的最硬物质是什么？ （金刚石（钻石））
◆◆交通安全知识◆◆
◆指挥灯信号 绿灯亮时，准许行人通行；黄灯亮时，不准行人通行，但已进入人行道的行人，可以继续通行；红灯亮时，不准行人通行；黄灯闪烁时，行人须在确保安全的原则下通行。
人行横道信号灯 绿灯亮时，准许行人通过人行横道；绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的可以继续通行；红灯亮时，不准行人进入人行横道。
行人必须遵守的规定 行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑；没有人行横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道；不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
●行走时，哪些情况最危险呢？
（1）横穿马路很容易出危险。
（2）三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。
（3）上、下班高峰过后，马路上车辆稀少，因为路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。
（4）行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩……这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险。
●小学生安全知识——骑车安全
（1）不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。
（2）不打伞骑车。
（3）不脱手骑车。
（4）不骑车带人。
（5）不骑"病"车。
（6）不骑快车。
（7）不与机动车抢道。
（8）不平行骑车。
●行走安全
1）在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要*路边行走。
2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4）小学生在放学排路队时要头戴小黄帽，在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。
●横穿马路应该注意什么？
横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
1）穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到 “ 绿灯行，红灯停 ” 。
2）穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。
3）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。
5）不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
◆◆交通安全小知识◆◆

1、安全横过道路
上学、放学和外出活动，我们几乎天天要在道路上行走。走路要保证安全，这里面的学问可多着呢！有不少行人，因为没有掌握好安全横过道路的要领，结果丧身与汽车轮子底下。
横过道路时，要选择有人行横道的地方。这是行人享有“先行权”的安全地带。在这个地带，机动车的行驶速度一般都要减慢，驾驶员也比较注意行人的动态。在没划有人行横道的地方横过道路，要特别注意避让来往的车辆。避让车辆最简单的方法是：先看左边是否有来车，没有来车才走入车行道；再看右边是否有来车，没有来车时就可以安全横过道路了。
横过道路不走人行横道，随便乱穿，或者在汽车已经临近时急匆匆过道路，都是十分危险的举动。
2、乘车
乘坐公共车辆，应该遵守公共秩序，讲究社会公德，注意交通安全。
候车时，应依次排队，站在道路边或站台上等候，不应拥挤在车行道上，更不准站在道路中间拦车。上车时，应等汽车靠站停稳，先让车上的乘客下完车，再按次序上车，不能争先恐后。上车后，应主动买票，主动让座给老人、病人、残疾人、孕妇或怀抱婴儿的乘客。车辆行驶时，要拉住扶手，头、手不能伸出车窗外，以免被来往车辆碰擦。下车时，要依次而行，不要硬推硬挤。下车后，应随即走上人行道。需要横过车行道的，应从人行道内通过；千万不能在车前车尾急穿，这样很不安全。
3、道路不是游戏场
道路是为了交通的便利而建造的。道路上车辆川流不息。交通十分繁忙，如果我们随意地在道路上玩耍、游戏、追逐，把它当作“游戏场”，放学以后在道路拉开“场子”踢足球、打羽毛球，既妨碍车辆的通行又会被车辆撞伤，是不允许的。在人行道上跳“橡皮筋”、跳绳、踢毽子，会给行人的通行带来困难，是妨碍交通的。在道路上追追打打，车前车后乱穿，甚至相互扔石子，这就更容易出事故了，另外一些同学，因为不懂得在道路上玩耍的危害性，甚至在道路中间拦车、追车、扒车和向汽车投掷石块，以此为乐，这是最最危险的举动，一旦被车撞倒，后果不堪设想。
道路不是游戏场所，不能在道路上玩耍。我们要互相提醒，大胆劝阻，当一名维护交通安全的“宣传员”。
4、避让转弯车辆
当汽车的方向灯一闪一闪时，告戒人们，汽车要转弯了。我们应该注意避让转弯车辆。
现代汽车的转向，都是依靠前轮来转向的。随着前轮的转动，汽车车身也逐渐改变方向。汽车转弯时所占用的空间往往大于车辆固有的宽度。前轮行驶的轨迹不与后轮的轨迹重合，也就是说，前后两只轮子不会走在同一条弧线上，而是有一定距离差别的。这就是汽车转弯的“内轮差”。由于这种“内轮差”，使汽车转弯时，前轮可以通过道路的某一物体，而后轮却不能通过。
懂得了汽车转弯的基本原理后，我们在道路上碰见转弯的车辆时，不能靠车辆太近，不要以为汽车的车头可以过去，就没有事情了。其实如果你离转弯汽车太靠近，就很可能被车尾撞倒。
5、骑自行车常识
我国十世界上拥有自行车最多的国家，十世界公认的“自行车王国”。
自行车轻巧灵活，车速自便，维修简单，并且不使用燃料，无废气污染，无噪声，因此特别受人青睐。但是，自行车靠骑车人用双脚踩动踏板，由链条来带动后轮向前滚动，在行进时要用双手握住车把来掌握重心，控制方向。所以稳定性差，安全性差。一碰即倒，一倒人就伤。
从保证交通安全出发，《中华人民共和国道路交通管理条例》明文规定，未满十二岁的儿童不准在道路上骑自行车。而当你已经达到法定的骑车年龄，准备骑车时，则必须认真地学一学有关骑自行车的规定，要掌握骑自行车的基本要领。
自行车首先应该保持机件完好，安全设施齐全，牌、证齐全。出发之前，应该先检查一下铃、锁、刹车、车轮、踏脚、链条、撑脚、坐垫等是否完好有效。
学骑自行车时，应选择人车稀少的道路或广场、操场。禁止在交通繁忙地段学骑自行车。
当你已经掌握骑车技术，可以单独骑车时，你还应该掌握一下几条骑车规范：
一是，在非机动车车道内顺序行驶，严禁驶入机动车道。在没有划分非机动车道和机动车道的道路上行驶，应尽量靠右边行驶，不能骑车在道路中间，不要数车并行，逆向行驶。
二是，骑车至路口，应主动地让机动车先行。遇红灯停止信号时，应停在停止线或人行横道线以内。严禁用推行或绕行的方法闯越红灯。
三是，骑车转变时，要伸手示意。左转弯时伸出左手示意；同时要选择前后暂无来往车辆时转弯，切不可在机动车驶近时急转猛拐，争道抢行；也不要弯小转。
四是，自行车在道路上停放，应按交通标志指定的地点和范围有秩序地停放；在不设置交通标志的支路上停放也不要影响车辆、行人的正常通行。
五是，骑自行车载物，长度不能超过车身，宽度不能超出车把宽度，高度不能超过骑车人的双肩。骑自行车在市区道路上不准带人。
六是，骑自行车不准在道路上互相追逐、曲折竞驶、扶身并行。
七是，不准一手扶把，一手撑伞骑车。撑伞时，要下车推行。
骑自行车的安全问题是个大问题，在各类交通事故种，自行车事故要占总事故的一半以上。自行车给人们的交通带来了便利，自行车同时也给人们带来了不幸。为此，我们应该严格遵守骑车规范，避免成为自行车的“牺牲品”。

Answer 4

http://wenku.baidu.com/view/ea27334e2e3f5727a5e96216.html

Answer 5

每天六个一提高免疫力
睡一个好觉：睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的t细胞负责对付病毒和肿瘤，如果得不到充足的睡眠，t细胞的数目会减少，生病几率随之增加。不一定要睡足8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。
做一番运动：每天运动30到45分钟，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增加。不过，运动如果太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。
做一次按摩：按摩使身体放松，减少压力。每天接受45分钟的按摩，1个月后，免疫功能会有明显改善。
做一回白日梦：每天做5分钟的白日梦，一边深呼吸，一边做做白日梦，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目和活动能力。
参加一次艺术活动：笑能使干扰素明显增加，免疫细胞变得更活跃。如果自认缺乏幽默感，可以多看喜剧片、好笑的漫画。音乐可以增加对抗感染及癌症的抗体，不管喜欢哪一种音乐，聆听时都能刺激健康的生理反应。
与知己交流一次：朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究显示，良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力，影响免疫细胞功能。
冬天取暖也要注意方法
寒流一来，有些人就瑟瑟发抖，想方设法取暖，可其中十之八九的方法都是不可取的，如：
活动取暖幅度过强。冬天多活动，一来能锻炼身体，二来可驱走寒冷，但对老年人来说，运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目，而应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目。如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状，说明这项运动量过大，就应该注意减少运动量，要及时停止不良反应特别大的运动项目。
驱寒取暖方法失度。由于大多数老年人怕冷，在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧，或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖，这样常常会引起皮肤红斑或烫伤，一般室温达到18——25摄氏度时，也是人体适宜温度，就无需用其他方式来加温取暖。
日晒取暖时间过长。一些老年人，冬天一来，有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子到能晒到太阳的坝坝里取暖，这本是好事，适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收，但医生提醒说，晒太阳也有个度，如时间太长对身体就有害无益了，因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。特别婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在直射光下久晒。
捂头睡觉有损健康。有些老人冬季喜欢捂头睡觉，以为这样可以暖和些，而这样的睡眠方法对健康是有害无益的。一则会因被窝内的氧气含量减少，二氧化碳等废气逐渐增加，影响了正常的呼吸运动，甚至造成窒息。二则是因被窝内缺氧，易诱发心脑血管病