在男朋友的聚会上，我哭了，觉得自己太丢人了。

Question

是这样子的，今天我对象的朋友从外地回来，所以我们在一起聚餐，一共6个人，我们的关系都很不错，聊着聊着就聊到我和我老公，因为我是外地的在这边没有亲戚朋友，有时候难免和对象拌拌嘴，我就觉得特委屈，说着说着我就哭了，我和他们说：你们永远都体会不到我的感受，他们都在说我对象把脾气改改，好好对我，其实当时我哭了，不是因为我对象对我不好，我就觉得我自己在这边，特别压抑，我觉得我是个坚强的人，从来不愿意在别人面前哭，包括我的父母的面前，我都是轻易的不掉眼泪，今天也不知道自己当时是怎么了，就哭了，我觉得自己很丢人，也给男朋友丢人了，现在想想当时我是怎么了，怎么能在别人面前说自己家的事呢，说就说了，怎么能哭呢，其实我特别的自卑，我总是太在意别人对我看法，每次做什么事情，说什么话，过后我都会在想他们会不会这样那样的想我，我有没有做错的地方，然后自己会越想越多，我到底该怎么办？

Answer 1

怎么说呢，其实我也很在意别人的看法，实际上不是这样的，其实就是我们自己想多了，别人都是看完了笑笑就过去了，人家都忘了，你自己还纠结啥？人家别人哪有那么多功夫想你的事啊，大家都那么忙，你心太重了；还有就是有什么事，尽量不要憋在心里，你哭了说明你憋得时间太久了，没地方憋了，所以就委屈的哭出来了，你得学会自己调节心情，有些让你稍微不开心的了吧，生活中这些不是很开心的事很多事，眨眼间就忘了才对，老是想着也会憋的心里不好受，找个倾诉对象，可以和你对象说，就像现在，在网上、在百度知道上写下自己不开心的事，也会有很多网友给你回答，开导你。。。有什么事要说出来。。。或者上KTV里唱歌，这样就是比较费钱，现在社会上的人就是压力很大，所以就，去KTV唱歌来解压，都行。再就是夫妻（不知道接没结婚哈）哪里有不吵架的。只要不是原则问题就行，商量着来嘛 。最重要的是对待生活的态度，得过且过、难得糊涂、大智若愚、万事忍字高.....这是我的人生格言。。。要不咱俩过得了，哈哈哈哈，开个玩笑，这样多好啊，乐呵的挺好 ——————————打字不容易啊，都是肺腑之言，选我的答案吧

Answer 2

不用管别人，做好自己，心有理得追问

我总是太在意别人对我看法，哪怕别人看我一眼，如果眼神不对的话，我都会想是不是我又做错了什么，是不是我哪里不对了。

追答

因为你没有给你的心一个答案，例如你做一件事，尽力了都做不好，被人骂有什么怕的，自己就是没能力做好吧

Answer 3

兄弟，找个女朋友正经过日子吧！

Answer 4

在真心的朋友面前哭，他们不会笑你，只会安慰你。
没必要想那么多，，追问

我还是觉得自己太不争气，太没出息了。