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陈氏太极拳最简单的套路是哪套?最好有视频的
如题所述
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其他回答
第1个回答 2012-11-03
13式,主要有王二平表演的。
第2个回答 2012-11-03
陈氏的不知道,24式是吗?24式是最简单的太极拳套路
第3个回答 2012-11-04
建议到百度视频,或者优酷,56,土豆网
搜索 陈氏简化太极
或者练习一路太极的核心动作!
第4个回答 2012-11-19
陈正雷的18,陈小旺的19
第5个回答 2012-11-04
陈式太极拳精要十八式
相似回答
陈氏太极拳的
发展史以及
套路
答:
在不改变
套路的
原则下,由简到繁,以至极为复杂,逐步提高拳艺的技巧难度,与陈有本同时的陈家沟拳师陈长兴,承祖辈的老架系统,架式宽大,难度高,直到他的学生杨露禅在北京传习拳艺时,为了适应保健需要,有逐渐改变了拳套动作,遂成杨式
太极拳
。
最少
套路
,又
简单
易学,又
最有
健身效果的
太极拳是哪
种?
答:
一、以单
套拳
来论,五大拳派都推出了太极十三式,只有十三个动作,一个小时就可以学会了,这是
最简单
易学的了,可以在网上搜一下。二、普及性比较强,简单易学,健身效果不错的,可能是国家一直在推广的24式
太极拳
,无论在街头还是书店,全国各地都能找到同好。
初学者学打
太极拳的
那一
套路最好?
答:
如果要练习传统套路的话,
建议练习杨式太极拳,潇洒飘逸,云手是一大特点
。但是对柔韧性要求比较高。陈式太极拳的法力很有特色,看起来漂亮,建议和老师学习,否则盲目发力可能对自己造成一定坏处。
怎么自学
陈式太极拳
答:
1、
立正
首先在练习陈式太极拳老架一路的时候就要保持立正,身体自然直立,两手下垂,眼平视正前方,要保证做到不偏不倚。2、提膝 以丹田引动,微微向右转,向左棚起,重心移于右腿。左掌掌心向左,棚于身体的左侧。右手掌心向上,棚于左肩前方。两手翻掌,左手顺缠,右手逆缠,向右侧捋带。重心左...
习练哪种
陈式太极拳好
呢
答:
既然您希望练习
陈氏太极拳
就说明您比较喜欢陈氏的咯.当然就是练习陈氏的好!对于你的这个年龄正好合适!你说的24式是杨式的.48是综合太极拳,只有56和83是陈氏的.56式是竞赛套路,有些难度,刚开始的时候不建议学习,建议你学习83的!我建议你练习陈氏新架一路83式的.因为
陈氏拳的
练习这个
套路的
最多最广泛...
你好老师,请问学习
陈氏太极的套路
,顺序是什么?谢谢
答:
我个人认为,学习
陈式太极拳
的顺序是:陈式太极拳的基本功、老架一路、老架二路、新架一路、新架二路、推手(包括练太极八法,练推手的同时可以接着练其它还没练
的套路
)、单剑、单刀、小架套路、108式长拳、大杆、双刀、双剑、春秋大刀、太极枪、双锏、最后练太极拳的绝招(此点要看你悟性如何,...
太极拳有
哪些种类?
答:
1、
陈式太极拳
陈式太极拳,是太极拳中最不像太极拳的拳种,是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成,陈家十四世陈长兴将秘不外传的三丰原式太极拳传给了杨露禅,后来太极拳分成了杨、吴、武、孙、赵堡五大流派。2、杨式太极拳 杨氏太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,是由...
对于
太极拳
初学者,有哪些基本功需要练习
??
答:
1、耸肩沉肩:①垂手开立步站立;②双肩同时向上耸提;③双肩同时向下松坠,如此上耸下沉多次轮换交替(也可按拍子去做);④恢复原状。要求:身体自然直立,肩关节放松,上耸下沉轻松自然,节奏明快、均匀。2、开肩合肩:①叉腰开立步站立;②双肩同时向前裹合;③恢复原状;④双肩同时向后展开;⑤恢复原状...
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哪种太极拳是最简单易学的?
我需要一段适合表演的太极拳视频 越简单越好 帮我推荐也行
陈氏太极拳所有套路的名称及顺序?
大家能告诉我这个视频里的太极拳是第一套路的哪一种?一共多少式...
我想学陈式太极拳,到底学什么套路好