锻炼后吃汤臣倍健蛋白粉能起到增重增肌的作用吗？

如题所述

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第1个回答 2017-08-01

当然可以啊。蛋白粉就是为了增肌用的，但必须配合锻炼才行。

第2个回答 2021-10-11

当然有好处的，追答

肯定要配合锻炼呀，增加体质，像汤臣倍健蛋白粉这个产品还蛮不错的，我看很多人都在用。

第3个回答推荐于2017-07-17

不能。汤臣做的是保健品，其产品作用主要是保健。要增重增肌，可以吃肌肉科技或者欧普特蒙的增肌粉，这两种就是专门为健身人士设计的，在pqfitness，上可以找到。本回答被网友采纳

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