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来月经期间能吃阿胶糕吗身体有
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第1个回答 2017-07-06
阿胶糕具有补血的功效,建议月经来之后吃,对身体是有好处的;女性平时最好是多吃点补气血的中药或食物。 尽量不要吃生冷刺激性食物,防止痛经的发生。
平时也可以吃点大枣,桂圆,猪血,猪肝,枸杞子,人参等;多吃点营养品,多吃水果和蔬菜,多喝水,保持好心情。
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