13岁小女孩心情突变烦躁，怎么回事

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第1个回答 2018-03-21

叛逆期来了

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为什么今天心情烦躁呢?答：周围的一些人或事物影响到你的情绪，就是说这些事和人的行为没有满足你的内心需要，不符合你的处事方法和态度，所以你的心情不好。大可不必，换一种角度、换一个思维去对待，因为，人对事物或人的态度和处理方法是有差异的。就会心情好些。试一试。

心情烦躁压力大的时候你们怎么解决的呢???答：压力，就是心情不好，就是一种心理上的无聊。无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！

心情不好的时候怎么办?答：所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。下面介绍几种常用的方法,供大家参考: 1、心理暗示法:暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜...

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我的烦恼初三作文700字答：转眼间，我已经是13岁的少女了，但是，伴随着成长，我的烦恼也犹如滔滔江水，连绵不断。进入青春期的我最近是烦恼烦恼更烦恼啊！一天不仅要上课挨老师的责备，回家还要受妈妈的唠叨，心情呢，还一天比一天烦躁，这些让我现在是“一个头两个大”了。我们一天得上课，回家面对堆积如山的作业，第二天还要...

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受到情感打击后性格突变,还能拟转吗答：过去就是过去,即使曾经拥有的再美好,随着时间的推移,美好也会逐渐变得残酷.没有了谁,日子依然要过,依然要面对每一天.太阳每天都是新的,那么,就让自己的心情,也每天都是新的吧!没有必要去留恋过去,那只会让自己停留在过去,对未来没有期望.再次,分手后不要奢望再复合.既然选择分手,那就是因为种种...

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