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胡辣汤扁粉菜伤了河南人的“心”,心血管专家对此是如何解读的?
如题所述
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第1个回答 2021-07-06
“吃得过咸”“重口味”是导致河南心血管疾病高发的重要原因之一,所以在日常生活当中一定要注意饮食平衡,不要吃过咸的东西。
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胡辣汤
、
扁粉菜伤了河南人的
“
心
”,吃盐过多对身体有何伤害?
答:
食用过量的盐,除了会导致身体水肿,皮肤非常干燥,粗糙之外,还会导致高血压,心脏病,心脑血管等多种慢性疾病。而且摄入过多的盐不仅对肾脏,血压很不好,还会破坏胃粘膜,增加患肺癌的风险。但是很多人在平常都会不自觉地摄入太多的钠。很多人会觉得自己平常吃的菜也不咸,怎么会吃那么多的盐呢?其实...
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