第1个回答 2019-03-31
我认为缺少专注力，明明要坚持做，但是该做时往往又因为各种杂七杂八的琐事占用了时间，等到想起该做的事时一天又已经过去。所以我认为写计划清单，严格按照清单执行。把想要坚持做的事给予最重要的优先级，坚持下去，一定能成
第2个回答 2019-03-31
主要原因还是对自己不够狠，也说明这是一个自律性差的人，我如果经常懒的时候我就会对自己说，我要对自己狠一点，我可以承受更多，更强大的！也是有一部分原因是，因为你受得打击太少了，还没有真正遇到逼自己狠起来的事，自律这种事就好像和生理需求一样，心理需求也需要一个紧迫程度。没到那个程度，人不会动的。平时有意识的锻炼自己的自制力。方法有很多，跑，练字，读书等等步，我觉得如果想要坚持做一件事可以先从早睡做起，每天11点半或者12点睡觉，这个是基本的，
第3个回答 2019-03-30
那还是你不够坚定。如果你足够坚定的话。明明想要坚持去做一件事，怎么又会控制不住自己呢？加上自我控制吧，这个很重要。控制住自己。才能掌握自己的命运，不能半途而废。
第4个回答 2019-03-31
相信很多人都在坚持减肥这件事,但是又很难去控制自己.
俗话说,民以食为天,很难控制美食对自己的诱惑.
没办法控制自己戒掉油炸食品的吸引力,奶油蛋糕,麻辣小龙虾,宫保鸡丁,鱼香肉丝这么多美食,就算想坚持减肥,也控制不住美食的诱惑.
俗话说,民以食为天,很难控制美食对自己的诱惑.
没办法控制自己戒掉油炸食品的吸引力,奶油蛋糕,麻辣小龙虾,宫保鸡丁,鱼香肉丝这么多美食,就算想坚持减肥,也控制不住美食的诱惑.
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