昨天第一次上芭蕾课，老师压脚背剧烈的疼，感觉被压伤了，现在脚背肿的，走路也一瘸一拐，不知道怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1. 通常情况下，不经常进行脚背训练的人脚背会比较硬。如果只是感到疼痛，那么这可能是正常的现象。
2. 如果脚背出现淤血、红肿或者发黑，这可能是内部受伤的迹象。有时候，也可能是拉伤了筋。
3. 根据你目前的情况，脚背受伤较为严重。建议你涂抹一些药物进行治疗。
4. 如果伤势过于严重，建议你及时就医，以获得更专业的治疗，这样更有保障。