二胎妈妈怀孕八个月为什么要在雪地裸跑

Question

如题所述

Answer 1

因为这位二胎妈妈平常就是一个跑步和骑行的爱好者，经常参加马拉松和越野赛。而且她本人又是一个体育老师，对于如何运动以及自己的身体状态，他掌握的比较好，所以才敢于裸着肚子在雪地里奔跑。

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#杭州身边事#前几天的杭州，只要走到户外，裹再厚都瑟瑟发抖。有位二胎妈妈却却穿着运动背心，裸着已经8个月的孕肚， 在雪地中“带球”奔跑刷圈，刷爆朋友圈。这位妈妈是萧山一所中学的体育老师，平时就是一个跑步、骑行爱好者，热爱征战各种马拉松和越野赛。成“网红”后，争议也不少，担心这样的做法对肚中的宝宝不好，这位妈妈却说，每个人的身体状态不一样，

在怀孕的时候运动肯定是有好处的，可以调节心情，还可以锻炼身体体质，但是一定要结合自己平时运动的情况进行运动。如果怀孕前就很少运动，在怀孕的时候自然要注意适当的休息。可以进行散步，瑜伽等舒缓的运动，既能锻炼身体还能放松心情。散步的时候还可以和小宝宝说话，进行胎教。

如果你本身就是一个运动达人，平时身体体质特别好也可以在怀孕期间坚持运动，但是在运动的时候一定要注意自己的身体状况，如果有心跳加速，腹痛等情况一定要马上停止。

孕期运动锻炼准妈妈的身体是其次，最重要的是要为了肚子里面的宝宝的健康。