第1个回答 2018-11-04
好像很多人晒无知，现在的跑步机，已经可以跟APP结合起来，选择各种课程，动态变速，动态调坡度，比自然地形跑好很多
第2个回答 2018-09-13
天气好，户外跑步。雨雪天气，用跑步机。
第3个回答 2018-09-10
都可以尝试的，跑步机不受天气，空气质量限制，户外环境要好些，像我比较宅，喜欢在家跑
第4个回答 2018-12-08
跑步机与户外跑步最大不同是强度摩擦 跑步机锻炼不了因空气摩擦带来的心肺功名增强 户外是锻炼 跑步机是瘦身完全不同的概念
第5个回答 2018-08-22
有条件尽量户外跑，空气好，消耗脂肪多
相似回答