理解您的困扰，家里的老人总是作，可能会给您带来一些压力和烦恼。在这种情况下，我建议您采取以下几个步骤：
倾听和理解：试着倾听老人的想法和感受，了解他们的需求和担忧。尝试站在他们的角度思考，理解他们的处境。
保持耐心和冷静：面对老人的情绪激动或不合理行为时，保持冷静并展示出耐心。避免与他们争吵或对抗，而是试图以平和的方式解决问题。
提供支持和关怀：老人可能会因为年龄增长、健康问题或其他原因而表现出焦虑、抑郁或易怒等情绪。给予他们支持和关怀，可以是陪伴他们、倾听他们的倾诉，或者帮助他们找到适当的解决方案。
考虑专业帮助：如果老人的情绪问题严重且影响到他们的日常生活和家庭关系，您可以考虑寻求专业帮助，如咨询师或医生。他们可以提供更深入的评估和指导，以帮助老人恢复身心健康。
寻找支持网络：与其他面临相似情况的人分享经验，加入支持团体或参加相关活动，可以让您感到更被理解和支持。与他人交流经历和情感，可以减轻您的负担并获得一些建议。
当家里的老人总是作的时候，我们可能会感到无助和困惑。但是，我们可以采取一些措施来更好地应对这种情况。
首先，我们要试着理解老人的情感和需求。老人作怪的原因可能是因为他们感到孤独、无助或不被理解。我们可以多花时间和他们交流，倾听他们的想法和感受。尝试理解他们的处境，并提供关怀和支持，让他们感到被重视和在意。
其次，我们要保持冷静和耐心。面对老人的情绪激动或不合理行为时，我们要试着控制自己的情绪，并以平和的态度回应。避免争吵或对抗，而是试图寻找解决问题的方式。我们可以提醒自己，老人可能是因为年龄或身体健康问题而产生情绪波动，需要我们的理解和支持。
同时，我们可以尝试通过创造积极的环境来改善家庭氛围。例如，营造一个轻松、愉快的氛围，播放老人喜欢的音乐或观看他们喜欢的电影。我们还可以鼓励老人参加一些适合他们的活动，如散步、园艺或与朋友聚会。这样可以帮助他们缓解压力，保持积极的情绪。
此外，寻求专业帮助也是一个选择。如果老人的情绪问题严重且影响到他们的日常生活和家庭关系，我们可以考虑寻求咨询师或医生的帮助。他们可以提供更专业的评估和指导，帮助老人恢复身心健康。
最后，不要忘记照顾好自己。面对家庭中的挑战，我们也需要关注自己的情绪和需求。与朋友或家人分享感受，寻求支持和理解。同时，定期进行一些自我护理活动，如锻炼、冥想或阅读，以保持自己的情绪稳定和积极。
希望以上建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的指导，请随时告诉我。我会尽力提供支持和帮助。