第1个回答 2019-12-17
亲
要补充高蛋白和维生素,补铁补血的,银耳红枣补血之类的东西，熬汤喝，最好还要静养几天！
第2个回答 2019-12-09
你好！
流产了也相当于坐月子，需要补充营养，吃易消化的食物，例如鸡蛋、小米粥、牛奶、鸡汤、排骨汤等。
第3个回答 2019-12-18
流产后第一一定要注意卧床休息，不能受凉，要注意自己的体温，多喝些鸡汤，营养比较丰富，适当换写骨头汤，水果少吃，最好喝些益母红塘，可以把体内的脏东西排出来，还可以保温子宫。
第4个回答 2020-01-15
最好等血流几天干净了，才开始补，否则那些红枣啊鹿茸啊，都会导致血更多。头几天做好休息，别着凉，喝点鸡汤大骨汤，吃点白粥就行，血干净后，开始食补加药补。产妇康颗粒可以吃，补血的。
第5个回答 2019-12-17
中医认为补养都以补血补气为主，也就是饮食上要多吃枣补血，喝(又鸟)汤、蜂王精、(又鸟)精都可以服用，不要吃过多生冷的食品，房间注意不要持续通风，注意保暖，否则可能留下慢性腰痛，风湿等毛病。