走路久了腰疼怎么回事?

Question

如题所述

Answer 1

你好考虑是腰肌劳损，腰椎病肌肉韧带疼痛等原因引起的，注意休息，避免劳累受风寒着凉

Answer 2

走路也是一种姿势，长时间保持一个姿势，咱们的腰就受不了，尤其是走或长站。所以在走一段时间后可以坐下来休息一下。放松肌肉，同时使腰椎间盘得到恢复。

Answer 3

不知道你坐着时候疼么？
还是走着走着越走越疼？
或者是走完之后开始突然疼？
如果是越走越疼，那么需要考虑生理结构上椎间盘是否稳定的问题。
如果说走完之后运动之后回家坐着突然疼，那么和你肌肉劳累紧张有关休息也能好，推拿泡澡都能帮助恢复。
如果坐久疼，和上面一样一是肌肉疲劳，二也考虑坐姿上的一些问题导致坐久会疼。
总之，这些虽然是慢性病，对你生活的影响只会越拖越大，尽早了解尽早治疗。
可以去医院看推拿科，也可以先去外科拍片（当然外科对这方面懂得不多）
然后建议培养平时的运动锻炼，夏天游泳对预防腰疼有好处。