太内向怎么办?

我性格很内向,不喜欢人,在商场逛街什么的有人看着我就特别不自在,试东西有点不好意思,害怕别人的眼睛,而且不喜欢跟别人说话,像我这样的人有吗?怎么办呢?

第1个回答  2021-08-12
积极参与社交因为内向而没朋友的小伙伴千万不要气馁,人的性格是可以通过后天认知发生改变的。内向者最先要做的一件事就是多参加社交,不要自己一个人躲在家里当宅男宅女。你可以选择自己喜欢的圈子,多参加圈子里的活动,慢慢你就会认识很多好朋友了,如果你的朋友们非常外向,那么和他们交往久了你的性格也是会改变的。
第2个回答  2020-06-03
建立自信。
性格内向的人之所以一直不开朗,其实有可能跟他们内心的自卑有关。所以,我们第一步就是要先建立起自己的自信,用一些简单的成就来铸就我们的自信,这样有利于养成我们良好的性格
改变活法。
过去的我们过于自我封闭,这个时候的我们就要改变以往比较单调的生活了,应该多接触人群,多与不同的人相处,尤其是那些阳光开朗的人,这样受到他们的熏陶后,我们也会逐步开朗起来的。本回答被网友采纳
第3个回答  2018-06-06
如果你真想改变,就一定能改变。不要怕这怕那,放松再放松!
第4个回答  2021-07-25
每一个内向的人首先都应该学会接纳真实的自己,不必觉得自己不如别人,要建立自信心,设定小目标并且都去完成来克服自己的内向。真心跟别人交朋友,别人也是会真心对你的,这样你就更快跟别人成为好朋友,更有效的克服自己的内向。
第5个回答  2020-06-25
对自己要有信心,不要太在意别人的想法,只要自己不太出格就行,该怎么做就怎么做,活在别人的世界里永远得不到自我,给自己立太多规距会迷失自我的,在社会无法生存。本回答被网友采纳
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