疳积孩子三餐怎么吃

如题所述

第1个回答  2021-01-29

宝宝有疳积应该吃什么
  建议在喂养方面,应注意遵循先稀后干,先素后荤,先少后多,先软后硬的原则,注意营养搭配。宝宝有疳积可以吃这些食物:

  1、珠玉二宝粥:生山药60克,生薏苡仁60克,柿饼30克。先将薏苡仁煮至烂熟,再将山药洗净去皮捣碎、柿饼切成小块,同入锅中煮成粥糊即成。差不多吃5-7天,每天分2次食用。

  2、红糖大麦粥:大麦米50克,红糖25克。做法:将大麦米洗净放入高压锅内煮成软粥,加入红糖即可食用。需连食用数日。注意服食温热,少食多餐。

  3、山药拨粥:山药100-150克,面粉100-150克,葱、姜末适量,红糖少许。将生山药洗净,刮去外皮捣烂,同面粉一起调入冷水中煮成粥糊,将熟时加入葱、姜末和红糖,稍煮1-2沸即成。可常年服用。无论寒暑,均须温热服食。

  4、茯苓鸡肝汤:鸡肝25克,茯苓10克。做法:将鸡肝、茯苓同入砂锅内煮汤,煮熟即可吃肝、喝汤,每日1次,连续食用1-2周。

  5、小米龙眼粥:龙眼肉30克,小米50-100克,红糖少许。将龙眼肉与小米煮成粥。待粥熟后,加入红糖即可。此粥需空腹服食。

三、疳积怎么样才能预防
  预防小儿疳积,应当注意坚持母乳喂养,不要过早添加辅食,添加辅食要循序渐进,合理搭配。下面给大家详细介绍一下:

  1、母乳喂养少患疳积

  母乳是婴儿最理想的食品。它不仅为孩子提供了十分丰富的营养,而且容易消化吸收。母乳中还有许多抗病的免疫物质。所以,国内外的营养专家,都提倡婴儿在4个月以前,要单纯用母乳喂养,不需要再添加其他辅食。

  2、辅食过早有害无益

  过早地给婴儿添加辅食,一方面,孩子吸乳房少了,妈妈的乳汁就分泌减少,另一方面,也容易造成孩子贫血。此外,如果食物或饮水受到污染,还会造成孩子腹泻。世界上,每年有500万儿童因为腹泻而死亡,也造成了大批儿童营养不良。

  3、增添辅食循序渐进

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