诺贝尔奖得主亨利克·显克微支说：
生活中，我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感，但可怕的是越用力追寻，内心越没有安全感。
归根结底，是因为我们总想从外界获取，却忽视了自己的能力。
其实，安全感不应该是别人给我们的，而是我们要懂得自我供给。
因为真正的安全感，永远只能自己给自己。
安全感寄托于别人，是不靠谱的
在网上看到这么一句话：“要来的安全感，反而会让你更没有安全感。”
很多时候，把安全感寄托在别人身上都是虚的。
这种安全感，看似抓得住，实则却一点不由己。
曾经我们认为所谓的安全感，就是拥有一份永远稳定的工作、一段坚不可摧的友谊、一段牢不可破的感情，可最后的结局还是物是人非。
企图从别人身上获取安全感，我们就永远只有被施舍的份。
就像明朝皇帝朱祁镇便深受于这种折磨之中。
朱祁镇在年幼时就登上了皇位，由于年纪尚小，缺乏主见不懂执政，所有事务几乎都依赖太皇太后和大臣们辅佐完成。
随着时间的推移，太皇太后和辅佐大臣们先后离世。
年幼的朱祁镇对掌管朝廷非常忧心，便决定依赖自己的启蒙老师王振，把执政大权交给了非常信任的老师。
他以为这样就能放心，却不知王振不但缺乏掌管大权的能力，而且还藏有私心。
后来，王振挑起了草原民族瓦剌和大明朝的战争，发生了 历史 上有名的土木堡之变。
朱祁镇被瓦剌俘虏，成了大明王朝无法磨灭的耻辱。
有时候，我们总以为安全感就是一群可靠的朋友、一个夺不走的爱人。
殊不知，这世界变数太多，别人给的安全感并非始终可靠。
看过这么一句话：
我们永远不能肯定他是否会离开，亦不能决定他给予我们多少安全感。
若一味把安全感寄托他人，那注定是一场概率极低的赌注。
最后留给自己的，很可能是一场空。
人一辈子，靠自己才踏实
发小@静怡曾有过这样一段经历。
静怡是一家网店的客服，每月2000块钱的薪水。
她有个相处了4年的男友，开着一家小餐馆，条件虽说不算富裕，但每月赚个万把块钱也能在那个小县城吃喝不愁。
因此，两个人在一起的绝大多数开销都由男友来出。
时间一长，静怡越来越依赖对方，甚至觉得赚那么点钱，还不如靠男友养活。
于是，她以照顾男友起居为由辞掉了工作。
结果每天不是在家睡觉，就是出去逛街，男友最终受不了她，提出了分手。
就这样，她不仅感情遭到破裂，生活也没有了着落。
好在后来她重新振作，找了一份工作，踏实安稳地努力着，并在工作中遇到了现在的另一半。
董卿说过：
生活中，我们总想着依赖别人，殊不知，一味依赖别人会让我们的内心永远充满不安。
要知道，如果不努力，谁也帮不了我们，这世上能依靠的只有我们自己。
看过一则寓意颇深的故事。
有只小蜗牛问妈妈，为什么我生下来就要背上又硬又重的壳？
妈妈答道，因为我们身体没有骨骼支撑，只能爬，但又爬不快，所以需要这个壳。
小蜗牛又问，毛虫妹妹和蚯蚓弟弟也没有骨骼支撑，为什么它们不用背又硬又重的壳呢？
妈妈耐心解释道，因为毛虫妹妹能变成蝴蝶，天空会保护它，蚯蚓弟弟能钻土，大地会保护它。
这时，小蜗牛很委屈地说，我们好可怜，没有人保护。
妈妈暖心地回道，我们不靠天，不靠地，我们有壳，可以自己保护自己呀。
作家卢思浩曾说：
人生最大的稳定永远来源于自己。
当我们不依赖别人，把所有希望都寄托于自己，内心才能更笃定，生活才能更安稳。
人一辈子，能拯救我们的也只有自己。
你能力越强，安全感就越足
非常喜欢一句话：
深表认同，成年人的安全感，源于自己的真本事。
无论生活还是工作，亦或是感情，唯有自己有能力、有价值，才能站稳脚跟。
自己有多大能力，就有多少安全感。
战国时期，有这么一个人。
他学问不高，去过很多地方做事都没有一点起色，生活因此穷困潦倒。
无奈，他只能回家，原以为可以从家人身上获得一些温暖以抵消外人对自己的冷漠。
哪曾想，回到家后，大家不仅没有安慰，反而还看不起他。
早已饿得饥肠辘辘的他祈求嫂子帮自己烧点饭吃，结果嫂子直接无视。
这让他受到了很大的打击，于是便下定决心努力读书，改变现状。
为了让自己有非常大的进步，他甚至在非常疲惫的时候，狠心用锥子扎大腿让自己清醒。
如此苦读了一年，他做了大官，所有人对待他的态度都发生了360度转变，家人百般照顾，外人毕恭毕敬。
他就是六国宰相，苏秦。
人生就是这样，所有的恐慌都因为自己能力不足。
当我们能力越强时，安全感就会越足。
美国家喻户晓的飞行员杰西卡·考克斯，天生就没有双臂。
看到同龄的孩子拥有双臂，快乐的活着，他很羡慕，同时又很失落。
他觉得自己失去双臂，让自己时刻处于恐慌之中，怕被别人远离，更怕被 社会 抛弃。
母亲得知后，平静地安慰杰西卡·考克斯，没有双臂，是因为上帝会给你更多的梦想，要你用行动告诉大家，没有双臂一样可以在高处飞行。
杰西卡·考克斯听后，相信了母亲的话，开始锻炼自己双脚的灵活性，以便帮自己完成更多事。
在学校刻苦学习拿到学士学位证书，他还学会了游泳，成为了跆拳道高手，拿到了 汽车 驾照，甚至25岁就拿到了飞行员驾照。
最后，他进行了数百场演讲，成为美国人心中的大英雄。
记得曾经在网上看到有人说：
其实，我们的每一分努力，都在为内心的安全感打基础。
唯有基础越牢固，本事越厉害，安全感才会越来越足。
作家刘同在《谁的青春不迷茫》书中写道：
安全感不是随时随地就会有的，亦不是随心所欲就可以从别人身上获取。
一个人若总是将希望寄于他人，即便别人给予再多，也很容易患得患失。
有道是，天不渡人，人需自渡。
安全感，唯有从我们自身供给，不断自我深耕，自我丰富。
随着能力逐渐增强，它才会长在我们的血肉里，生活也才会更踏实。
点亮 【在看】， 愿大家都拥有不可替代的能力，内心足够踏实、安全。