中国自古就有“无酒不成席”的说法，而现实当中也是如此，无论是亲戚聚会，还是客户应酬，都是需要酒来增进人与人之间的感情的。很多爱饮酒的人都有着或大或小的肝脏疾病，但却因为过于爱酒，而难以戒掉。
酒精肝与长期饮酒有着密不可分的关系。酒水中的主要成分是乙醇，是影响肝脏健康的主要成分。另外，乙醇的摄取量还跟饮酒的年限有关，有超出5年饮酒历史的人，男性乙醇的摄取量为40克每日，女性乙醇摄取量20克每日。这类群体患酒精肝的概率都很大，一定要多加重视。不过对于酒精肝，还要根据详细的症状来判断。
出现以下六个症状，可能你已经患有酒精肝。
1、肤色暗黄
肝气过盛会引起肝郁气滞，还会使人体分泌出的胆红素增加，导致黄疸、乙肝等疾病出现，让人的脸色看起来发黄。
2、容易出血
肝脏有凝血等功能。一旦出现酒精肝，那么就会引起凝血因子合成障碍，容易出现牙龈出血、鼻出血并且还难止住的状况。
3、常常瞌睡
通常大家经常瞌睡都以为是睡眠太少引起的，其实这有可能是肝脏出了问题。因为肝脏是身体重要的代谢器官，如果肝脏受损，人体内部垃圾自然不能排泄出去，身体所需的能量、营养也得不到及时补充，使体力降低，白天容易劳累瞌睡。