如何看待24岁女生熬夜中风？

Question

如题所述

Answer 1

身体是革命的本钱，身体健康是最重要的，一定要尽量缩短晚上工作的时间。熬夜其实等于拿青春耗时间，拿生命在赌未来！晚上睡不着，白天打瞌睡，相信很多人都有过这样的经历，24岁女生熬夜中风，其实就是长期的不良作息，导致脑袋供血不足，间接导致中风，人的脑袋，到晚上11点就要开始休息了，一旦这个时间点，你不休息，和机器一个意思，你长期工作，机器也会坏，要么需要加机油，要么需要维修，所以，不要拿生命来赌明天，用熬夜来赌生命！

Answer 2

如何看待24岁女生熬夜中风？
现在的年轻人都习惯熬夜，如果是因为工作，还能理解，如果是为了玩游戏，那就不好了，熬夜对于身体的伤害非常大的，特别是上火，中风，还有一些不知道的身体伤害，这样是非常不值得。我们应该要爱护自己的身体，合理安排作息时间，让身体告别亚健康的！
所以以上就是对于24岁女生熬夜中风的看法！希望能帮到您，望采纳，谢谢！

Answer 3

女生24岁，她因为熬夜中风了！熬夜事情、熬夜刷抖音或者微博、熬夜玩游戏、熬夜看小说，或者熬夜谈天，今世年轻人熬夜的原因许多。我们也知道熬夜对身体康健有许多危害，精神萎靡、长痘、发胖、内排泄失调、血压升高、视力下降、影象力下降、急躁易怒。天天睡眠时间为6-8小时最好，睡眠时间如果凌驾9小时，人会变得反映缓慢，肌力下降，让人越睡越懒得下床运动。睡眠时间过长影响康健，睡眠习惯欠好也会影响康健，为了身体康健着想，晚餐后不应该马上睡觉，晚上只管戒掉吃夜宵的习惯。

Answer 4

24岁女生熬夜中风反映了现代年轻人经常熬夜影响身体健康的一个现实问题。熬夜会对人的身体产生巨大的伤害，使人体的生物钟紊乱，各项机能紊乱，免疫力下降，最主要的是还可以导致血压上升，罹患心脏病，中风等各种风险。

Answer 5

对于这个问题，首先要说的就是这个真的就是一个伤心的事情。像她这样肯定就是长时间的就是这样熬夜。这个真的就是对自己的身体没有任何好处。
现代都市，工作压力越来越大，加班基本上已经是常态，就算是不加班很多人也会有熬夜的习惯，可熬夜都有哪些危害需要注意的呢？
方法/步骤
首先，熬夜会对身体机能造成一定的影响，而对眼睛的伤害是非常大的，熬夜一般都是在做一些事情，不是在工作就是在看电影或者是玩游戏看书之类的，现在的人基本上眼睛都离不开屏幕，不是手机就是电脑或者电视，长时间下去眼睛会觉得干涩，并且有可能短时间的视力下降，所以长时间的熬夜对视力的伤害是非常大的。
爱漂亮的人应该要注意了，长时间熬夜对皮肤的影响也是非常大的，不要以为敷面膜或者是爽肤水化妆品那些可以让你永葆青春，足够的睡眠和合理的安排时间才是重点。晚上十点到凌晨两点左右是皮肤新陈代谢最活跃的时候，如果这个时候不休息好，那么你会明显感受的到，皮肤干燥、暗疮、色斑之类的所带来的威胁了。
身体是需要休息的，长时间的熬夜对身体的免疫力会造成很大的伤害，新陈代谢的不正常会让你很难适应外界的环境。免疫系统无法抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。需要消耗的能力就越多，所以熬夜的人需要注意了。
大脑，这是需要非常充足精力才能正常运转的身体机能，长时间熬夜的人，会出现大脑反应迟钝，记忆力衰退等问题，熬夜会严重影响大脑的使用，所以如果你是老板，我建议你不要让员工加班太久，不然那样绝对会影响工作成果的。
一般人晚上吃完饭如果在十点钟左右睡觉的话，都不需要宵夜了，但如果你加班熬夜，或者是为了看一场球赛的话，那么你肯定会再次进食，而这个时候无疑是在给你的胃加重负担。胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。如果你不但吃东西，还喜欢茶烟酒或者咖啡的话，那你就更需要注意了。
说完胃，我们谈谈更严重的肝，晚上十一点到第二天的凌晨三点，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期，如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。所以熬夜对肝的影响是你想象不到的，你最好在十一点前睡觉，让肝脏有足够的时间休息。所以，这个就是熬夜的危害。