和女朋友分手了,怎么感觉生活干什么好象都没意思?请问这是什么原因,我该如何调整心态.

Question

如题所述

Answer 1

第一，分手后你还是念念不忘你的女朋友，突然没有她，你失落，一下子还适应不了。第二，建议你多到外面活动活动，换换空气，多参加运动，改善心情。第三，心态要归于平静，多于朋友沟通，缓解自己内在的痛苦，让自己不至于觉得被孤立，无人理解你，关心你。

Answer 2

分手综合症啊！长时间都是一个人在一起，突然一下一个人了，肯定不习惯啦！过一段时间就好了。让自己忙碌一点，转移注意力。

Answer 3

就算做什么都没意思也要做，让自己忙的透不过气，你就没时间想你和她的事了，慢慢也就会好了
你总会有些目标要实现吧，就算不切实际也去做

Answer 4

你应该好好的调整自己，你知道自己是不是很爱她，说明你的心里还有她，只是你很无奈，也许时间会解决一切，一时的离去，会给你很大的打击，也可能是你不习惯一个人生活的，要是放不下这段爱情你就去再一次去追。失去的有时是很可贵的。

Answer 5

身边少了你爱的她，就像丢掉什么似的，坚持你的人生吧，相信事情总会好起来的，为你祝福。