脚部韧带拉伤可以泡热水脚吗

Question

我是一名拉丁舞的老师，昨天教舞蹈的时候不小心将我的韧带给拉伤了，当时脚都肿得老高，回家后老公叫我泡个热水脚。我想知道脚部韧带拉伤可以泡热水脚吗？

Answer 1

脚步的韧带拉伤后每天进行热水泡脚是可以的，并且热水泡脚对于韧带拉伤还有缓解疼痛的效果，因为热水泡脚可以活血化瘀，能够使拉伤部位的淤血流通，从而达到缓解的作用。韧带拉伤后建议采用舒筋活血片来进行治疗。