我前几天打球脚崴了，脚踝快好了，但是淤青淤血一直散不掉

Question

担心这有没有事

Answer 1

这个是漫长的过程，
淤青
不是一天两天可以消去的，可以按摩然后用热水热敷，最近就不要剧烈运动了。