青汁每天要按时服用喝的吗还是不定时都可以喝？哪个牌子的青汁好一点

Question

如题所述

Answer 1

一天2~3次 餐前空腹。不过我很爱喝禾蓓的那个大麦若叶，一天到晚当水在喝，反正是天然的，随时补充吧。

Answer 2

每天早餐之前半小时和晚饭之前半小时一包。平时注意饮食和锻炼，，，三里的还可以。