晚上九点能否喝福鼎白茶啊？会失眠吗？

Question

如题所述

Answer 1

指导意见：
你好，失眠生活中应该学会适当 自我调节， 睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。同时可以服用安神补脑液。