昨晚做梦在公交车上,一群狗上来咬人,我躲在一旁的柜子里没有咬到我,但是我看到好多人被咬，我害怕的

Question

得了，狗没有咬到我，后来镜头一换我又在公交车上，这次男朋友也在，不知怎么狗又上来疯咬，我跟我男朋友又躲进柜子里没有被咬到，但是后来画面又是在公交车上，男朋友不在了，狗又上来，咬住了我的脚，我就跑下去了，后来有个女孩子要被咬,我在地上捡起了个大石头，那女孩站在我身后,狗看我手上石头就不敢靠近，就跟着我们走，后来记忆模糊了大概就这样醒了（ps:狗就跟军队里的那种狗一样,不是宠物狗，我也不知道前两次怎么会梦到公交车上有柜子可以让我躲）

Answer 1

梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友们聊聊天，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，祝早日康复。