洗头后先用发膜还是护发素？
别人说洗完头后先用发膜再用护发素，因为先用护发素会先形成保护膜影响发膜营养吸收
但是潘婷上的步骤是
第一步：洗发水
第二部：润发精华素
第三步：发膜
我晕了，正确的方法是什么？
大家平常都是先用洗发水再用护发素。但是最近科学家们通过亲自体验“先用护发素，再用洗发水”的方法，发现了惊人的秘密！
先用护发素，再用发膜，都需冲洗，但使用时需注意几点并按步骤来：
第一步，需要选择合适的洗发水。最好每天清洗头发，随时保持秀发的清爽飘逸。洗头前先梳通全头，用水冲湿后，将洗发水倒在手上揉出泡沫，再搓在头发上，冒然抹上洗发水就洗头是大忌，容易伤害到头皮。
第二步、用润发精华素进行护理。先把润发精华素均匀抹在头发上至完全浸透，1-2分钟就可使润发精华素完全渗入头发。根据发质情况可涂抹第二遍润发精华素，待完成，用温水将头发彻底冲洗干净。
第三步：使用无油发膜。定期抹油是头发生长、保养和修护所必需的，最好能够每周做一次。带上电热帽。
扩展资料：
看说明书
为秀发选择适宜的发膜，不仅要考虑到自己的发质，同时还要注意秀发目前急待解决的是什么问题，最重要的一点是要看懂发膜的说明书，找到关键的几个词。
较粗发质
粗发质经过多次染、烫受损，表现为色泽干黄、发质干粗像稻草，应选择发膜上标识着“滋润”、“防干枯”、“修复”或“深层”字样的产品。
较细发质
细发质本身就有易扁塌的问题，应选择发膜上标识着“恢复弹性”字样的产品。细发质如果多次染、烫受损，会变得脆弱易断，应选择发膜上标识着“修复断裂”或“强化”字样的产品
合理使用
先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。
使用发膜不能太过频繁，每周1次即可，次数太频繁可能导致头发营养过剩，令头发变得较黏腻。
参考资料：百度百科--发膜