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走路脚抻筋了是休息好还是溜达好
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第1个回答 2018-04-10
最简单的就是抽筋的时候要放松,再慢慢伸直脚。
平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。
如腿抽筋的情况多次频繁发生,则应就医治疗。
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