跪求篮球战术打法指导

我们队是一个中锋加后卫群的球队.中锋各方面能力都不错.但是偏瘦.后卫群挺强.外线投篮能力强.但突破较少.对方是一个中锋多个大前锋的球队.中锋稍比我们的强壮.策应能力比我队中锋稍差.但能拉到3分投篮.命中率还挺高.大前锋们相当强力.有身体有篮板有内线得分.这使得我们需要错位防守.但他们的后卫极差.仅仅论后卫我们队足以打爆他们大半个世纪.可内线他们虽没有像我们队后卫上的明显优势.但也足以打爆.
我现在极其郁闷.由于我们只是中学生.他们的前锋们可以拉到外线防我们的后卫.而后卫并没有像职业联赛那后卫之于大前锋般的速度优势.这使得他们只需要一个后卫.把球运过半场.然后由前锋与中锋强打我们内线.这使得我们防守相当吃力.能不能给些建议.能让我们赢下他们.十分感谢!!!!!!!!!
因为对方后卫较差.那我们能不能在他们发球时进行紧逼。使其5秒发球违例或发球失误.如他们成功发球.我们则进行紧逼迫使其8秒过半场违例或失误.能不能在这两个方面做下指导.怎样才会成功率高点??还有.这样会不会太耗费体力啊?

第1个回答  2009-10-14
你们会打联防吗?估计中学生还没上升到那种打战术的高度吧,其实,你说的也挺简单的,你们就收缩防守,人和人之间别离的太远,别让对方照成一打一的局面,你们的防守最好是让对方看到正面是两个人在防他,不给他单打或者突破的空间,对方挡拆,你们就相互策应,往里缩。别出去。让他们只在外面投,防守范围在三分线以里,出三分线就不用防了,意思一下就行,让对方觉得你们禁区里密密麻麻都是人就行,你看奥运会打美国队,都是缩小防守的,要一防出去了,那就是让美国人暴扣。 你说的紧逼是可以的,可以抓住对方后卫运球差的缺点进行夹击。篮球最长用的就是1211全场紧逼,如果球过了中场,就赶紧回去碓在禁区,别让对方中锋拱进去。全场紧逼不能一直用,应该先找一个队员刚开始的时候就上去干扰一下,其余的四名都在禁区里防守,如果对方球过了半场,本方的那个队员马上回到三分线以内,进行防守。全场紧逼是为了打破对方进攻的节奏。对方节奏一乱就容易夹击断球了。至于1211全场紧逼,你可是百度一下视频,全场紧逼防守。视频里说的很详细。你一个中学生能上升到这种高度已经很不容易了,一般的高中比赛三分都是没有几个准的,除非专业队的。你们都堆在三分线以内很管用的。
第2个回答  2009-10-13
学学美国,一高四小,打跑轰,快攻战术,打机动性。你们打阵地进攻就别想了,挡差也能用用
第3个回答  2009-10-13
个人认为也是炮轰比较好,最好能抓住时间差,趁人家没回防的时候攻过去,一个人就经常快速到后场去,这样好得分。后面的人要注意跟进,这个容易得分,不太废力气,应注意进攻,防守么可以补那么注重,毕竟你说后卫群。 防守就积极点干扰吧 ,小防大蛮难的,注意掏球,可以借鉴下魔术和掘金。我有个球队,跟掘金差不多2个大前,1个小前,我是得分位,和有个传控球和定点远投的后卫。 打篮球需要注意节奏。先跟大家说好是为赢球 不是看个人数据 找个好点的传球手是很好的(个人认为超级重要,特别是控卫) 你的分太少了 ,但见你写那么多,帮下你吧。 如果你最后数据每个人得分都挺平均的话,那么应该能赢的,还有注意士气,你们后卫群嘛,来几个快攻,可以涨士气的, 其实联防这些太难的没必要。应为大家都是业余中的业余嘛
第4个回答  2009-10-13
cfg
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