第1个回答 2009-10-24
你这个年纪应该是青春期引起的油脂分泌旺盛，不要太过害怕，虽然我青春期的时候基本没怎么长过痘，但是我还是以我身边人的经验和自己的护肤经验来说一说吧，至于对于你是不是能很有效我也不敢保证了。
去美容院确实不实际，我21了，都没去过美容院。但是食疗确实可以做到的哦，多吃蔬果你应该可以做到啊，还有少油腻、辛辣你都应该可以做到，只要有自制力，如果你真想改善问题你就应当好好改善饮食，并不是要你特意做些什么菜色来调理，只要简单的多吃蔬菜、水果就可以了。
你毛孔里的黑东西是黑头，现在有专门去黑头的护肤产品。额头和下巴的痘痘都是内分泌和油脂分泌旺盛造成的，自身调理办法有：
1.不要熬夜，保证休息。
2.不要让刘海挡住额头，本来因为油长的痘，如果不见光、通风会滋长细菌，痘痘的毛病会更严重不得好转。
3.多喝水，帮助身体排毒，也有利于减轻皮肤问题，人的代谢快才对皮肤好。
4.还有就是上面所说的饮食改善，好饮食的习惯不但对皮肤好，对身体各部位都好。
5.多运动，运动时出汗，也是排毒的办法，运动也可以加快新陈代谢，不过记住要有氧运动，高强度的运动会造成自身缺氧对身体反而有损害，按你的年纪打打篮球就很适合你了，还可以帮助你长高。
接下来说外在护肤保养吧：
曼秀雷敦是针对你们这个年纪设计的，有专业针对男生的产品。个人感觉他家的东西有点像药妆，因为他还出眼药水、薄荷膏之类的东西，他家的很多护肤产品也是含药物的，有的是含植物精华。总之感觉口碑不错。
现在是秋冬季节，控油祛痘的同时要兼补水保湿，不然多油长痘的问题解决了，又会出现缺水干燥的情况，那样也会很不好受。
你的情况是T字区油，出痘，大多人都是T区问题多，U区都比较好。
1.你可以用他家的抗痘控油的洗面乳或者洁面泡沫，这是第一步清洁。
2.保湿的话你就用清爽型的就够了，他家的水份柔肤液清爽滋润。
3.他家的洁净去黑头鼻贴，如果你愿意的话可以用。
我大概知道的就是这些了，呵呵，祝你早如改善皮肤问题。
第2个回答 2009-10-24
首先要洗的彻底。买一款适合你的洗面奶 你应该选择泡沫多有颗粒的。然后呢好好的清洗，洗完之后呢喷点爽肤水，用手掌拍拍拍的拍至肌肤吸收。然后买个脸部专用的磨砂膏，一个星期做1-2次，用完之后缚个补水的面膜，因为你的是混合性肌肤，所以要先补水，有了水，自然就油水平衡了。青春期长豆豆最好不要抹什么东西，免得肌肤过敏，留下一辈子的烦恼。你应该少吃辣，少吃冰，少吃油炸食品，多喝点绿茶，对改善皮脂腺分泌旺盛的改善很有好处。不懂的问哦。
第3个回答 2009-10-24
1,每天要用洗面奶洗脸哦，我用的THE FACE SHOP的绿豆洗面奶40-50RMB，控油很好（鼻子上就不会亮亮的了），记得要轻轻的洗脸哈，我男朋友当时也是很多痘痘又很油，结果每天把脸当衣服来戳，越弄越糟糕，后来他用的雅顿的洗面奶，药妆，有点贵180RMB,效果还挺好的
2.如果你坚持不去美容院和医院挤你那几颗几个月的痘痘的话，我建议你自己在家解决了（我估计很多保守派的专家要攻击我了，嘻嘻），你还不快快动手的话黑色素就沉淀了，到时候，那块地方是黑的哦，不过挤之前要用酒精插手指和痘痘，洗完要敷花水
3，买花水，很多网店都有卖，买那种德国的可以喝的薰衣草花水，这可是我总结出来最最好的东西哦，价格在200rmb/500g的样子，每天洗完脸斗要涂在脸上哦，消炎杀毒还瘦毛孔
4，你下巴老长痘，那真的要食疗了，少吃油的辣的，下巴长痘是你的身体一个器官不好的反映，哪个器官我忘了，多用花水敷下下巴会好些
5.痘印你完全不用急，你才15岁，新陈代谢好得很，只要不折磨你的脸，时间长点自然会消，如果已经凹进去了，就只有花大价钱了
6.千万不要用功能性特别强的产品，比如说CLEANCLEAR之类的杀菌祛痘的东西，那些东西激素很多的
7.每天早上晚上洗脸，用花水，干了抹点宝宝霜啊之类的，嘴巴裂了就涂点润唇膏，别溺爱你的皮肤，免得它离不开保养品
总的来说就这么多了
第4个回答 2009-10-26
用精油效果最好了，切身体会～
第5个回答 2009-10-26
首先，你是一个青春期正在进行时的男孩，所以长青春痘其实是件很正常的事情，请你不要惊慌。
而你想在所叙述的情况，似乎非常的严重，那么我就长话短说了。
1.你是男生，出油率很大，所以每天必须洗2次脸，不可以偷懒。至于用什么，其实不必太计较，只要你认为能把你的脸洗净，就OK。当然，不可以用香皂或肥皂，一定要用洗面奶。
而如果一定要知名护肤的牌子的话，我比较推荐【曼秀雷敦】，这个牌子还是比较评价的，各大超市都有，买起来很方便。
如果你不介意洗不净脸的话，我推荐你只用盐水洗脸，盐水对你的脸是个消炎的作用，而且是天然无害且便宜的。
2.过度的青春痘，应该是你的内分泌失调，你爱运动吗？有便秘吗？这都是会引发痘痘的原因。
护肤品其实只能治标，而不能治本。我所说的治本的方法就是：看中医。
中医一把脉，就会知道你现在到底是怎么一回事。
而看中医的话，如果你觉得会贵，那你可以让他给你开【中成药】的方子，买中成药来吃的话，一般不会太贵，只不过中成药减小会比较慢。因为我就是吃的中成药。
希望这些对你有帮助，千万不要讳疾忌医哦，我们只能给你建议，你才是真正的实施者。O(∩_∩)O~