炒米粉里的酱发胖吗？晚上吃炒米粉好吗？

如题所述

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第1个回答 2006-09-03

都不好

第2个回答 2006-09-04

酱里本身就含很多热量,当然让人发胖了,晚上如果是做为宵夜来吃,那更是长肉了.想瘦的女孩,晚上最好以蒸的食品作为晚餐,尽量少油少盐,因为盐能锁住水分,令你更浮肿.

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炒米粉热量答：一份炒米粉的重量大概在300克左右。含有热量550大卡以上。每100克能量约为149大卡，但是在炒米粉的过程中添加各种辅料如火腿肠、猪肉、鸡肉丁。调料如味精、酱油、香油，会导致炒米粉的热量偏高。炒米粉之中的碳水化合物、蛋白质含量比较丰富，还含有一定的脂肪，建议再吃炒米粉的时候多吃一些新鲜的蔬菜。

炒米粉热量答：炒米粉是闽南的传统美食，深受很多人的喜爱。但是对于很多想吃美食还想减肥的人，就要考虑炒米粉中的热量啦。每一百克炒米粉中大约含有173大卡的热量，所以想要减肥的人要注意少吃，特别是不要在晚上吃，晚上吃完后又不进行运动，就会导致肥胖。在炒米粉的时候可以少放一些油，这样热量也会减少。①热量...

炒米粉热量高吗答：可能引发肥胖。不过，从营养学角度看，炒米粉含有丰富的碳水化合物和蛋白质，同时也含有一定的脂肪。这些营养成分可以增加饱腹感，促进新陈代谢。因此，在享受炒米粉美味的同时，也要适量食用，并注重营养搭配。

一份新疆炒米粉的热量是多少大卡答：3、经常食用容易出现能量摄入过剩。导致脂肪贮存，而脂肪在体内的异常堆积，会导致肥胖和机体不必要的负担，并可成为心血管疾病、某些癌症、糖尿病等疾病的危险因素。4、总的来说，新疆炒米粉的能量还是比较高的，每一份能达到550大卡左右，偶尔食用对身体健康影响不大，但还是建议切勿经常食用。因此建议...

新疆炒米粉和螺蛳粉哪个热量更高答：豆腐皮、草鱼片、花生末等佐料制成的传统小吃，其热量约为每100克300-400大卡，但这个数值也会因具体配菜和调味方式的不同而有所差异。总体来说，新疆炒米粉和螺蛳粉的热量都在中等偏高水平，对于控制体重的人群来说，都需要适量食用。如果需要控制体重，建议选择低热量的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。

炒米粉的做法答：人们经常吃米粉也就是相当于摄入了比较多的蛋白质，可以帮助人们提高免疫能力，让人们抵抗外界病毒的入侵，脂肪含量也有，但是可能对于想要减肥或者想要保持身材的女性朋友们来说是比较多的，所以他们如果想吃炒米粉的话，一定不要吃多，否则可能会发胖。炒米粉的功效 1、炒米粉可以起到补气益血的作用，...

吃一份新疆炒米粉要运动多久答：吃多了也不会胖。但是，炒米粉的热量是237大卡（每100克）。一碗炒米粉300克，711大卡，so，11.85公里在向你招手哟。新疆人不管春夏秋冬，烤肉配啤酒，必是新疆人的最爱，而且还是大乌苏?，一升啤酒热量320卡，跑5公里，你的酒量还好么。这样算下来吃好喝好，大概是1052大卡，跑步17.5公里。

汉堡热量高还是炒米粉热量高答：相比之下，炒米粉的热量相对较低。米粉本身是一种粗细不同的米制品，可提供少量的碳水化合物和蛋白质。炒米粉通常与蔬菜或者肉类一起炒制，提供丰富的营养和少量的热量。总体而言，对于同等重量的食物，汉堡的热量通常较高。但具体的热量取决于具体食材和烹饪方法，所以只能提供一般性的估计。如果您对具体...

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