练瑜伽可以改善面部斑点吗

如题所述

第1个回答 2020-04-12

第2个回答 2018-10-18

女人就是一支花，那么这支花一定要有充足的血去滋养他，瑜伽的体位加食疗搭配可以改签面部斑点，改善气色，脊柱扭转式可以改签脊柱的疲劳，滋养神经和整个神经系统半分钟连续三组左右为一组，同时每天去拍打下我们的血海穴，食疗当归是大补女人血再加三红补血茶，三克焦枣，5克桂圆3克枸己。
嘉莉瑜伽学院让你举止更优雅，内心更从容。

第3个回答推荐于2017-10-08

　　在瑜伽练习时，皮肤处在完全放松的状态，全身的体液循环加速，有利于身体毒素的排出，而毒素的排出最有利于去斑和消除痘痘，但是需要长期练习才会慢慢改善。
　　平时还要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

第4个回答 2015-09-22

真没听说过，不保养怎么都不行

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