栀子花和薰衣草精油相克吗

Question

如题所述

Answer 1

花园小铺家的精油蛮好用的，像洋甘菊、薄荷、薰衣草等精油都有助睡眠的作用。习惯在枕头侧边滴2滴秀味的薰衣草精油，闻着淡淡的清香入睡。也可以用香薰的方法，用3--5滴薰衣草或者洋甘菊4滴+薰衣草2滴，前提是精油一定要是正品的。