我十三岁，学生族，腿又短又粗，怎样可以使腿变得又直又细又长，像筷子腿那样，我不要长肌肉

如题所述

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第1个回答 2015-09-21

坚持跑步腿是可以瘦的，瘦了就不显短了。

第2个回答 2015-09-20

跑步慢跑追答

打篮球

只能打篮球长腿

压腿

芭蕾

第3个回答 2015-09-20

捏一捏肌肉部位，经常跑步！

第4个回答 2015-09-20

坚持锻练身体追问

怎么锻炼

追答

天天跑步，压压腿，做一做体育锻炼的体操。

第5个回答 2015-09-20

锻炼身体追问

怎么锻炼呀！我不要长肌肉哦

追答

女的？

追问

嗯

十三岁

追答

去网上找找塑身操的视频看看

追问

有用吗？

追答

坚持住就一定有用，我瘦过五十斤

追问

那找哪种呀

可以让腿长又直吗

追答

那就找瘦腿的

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