冠心病有哪些饮食禁忌,不能吃哪些食物?

如题所述

第1个回答  2020-03-13
冠心病病人在选择食物时,应控制膳食总热量,低脂,低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡,多食富含维生素c(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(豆类及其制品)的食物。尽量以植物油为食用油。
1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.
2、
节制饭量,控制体重.
3、限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜.
4、不吸烟,节制饮酒.
5、生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足.
6、可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等.
7、常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊.
冠心病人工作注意事项
冠心病人,一般仍可参加工作,但应注意:1,不能参加重体力劳动;2,不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机,飞机驾驶员等;3,不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点;4,工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息.工作中如出现心慌,气短,胸痛应立即停止工作.
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