心情压抑到不行，谁能告诉我怎么发泄

如题所述

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第1个回答 2016-12-23

看你心情压抑，我也表示很难过，你要是男的建议这个时候直接跳河里来个冬泳，要是女的去崩个迪，最爽不过，可以减减压，建议选择适合的不伤害自己的方式减减压，望采纳，谢谢！

第2个回答 2016-12-23

开心不开心都要过一天，人死了是不会穿越的，去医院一趟就知道有多幸福了。也可以洗衣服，把所有干净不干净的衣服都洗掉，晾起来心情就好了，真的本回答被网友采纳

第3个回答 2016-12-23

反正我是骂完了就舒服了很多，也许你的问题不是靠骂人来舒缓自己的不好情绪的。有时压抑了就不去再理会发生过的事，越想会越是自己郁闷追答

有些老的本应尊敬他们，可他们是为老不尊，哎，气人啊。本来有些事可以平和的去解决，可平和有时失去了作用，激化了的是让人动肝火的，不能指望别人就得要求自己冷静

第4个回答 2016-12-23

爬山

第5个回答 2016-12-23

大喊

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