喉咙上火怎么办喉咙经常上火

Question

如题所述

Answer 1

一般来说随着节气变化，人可能会出现不适应，而上火，但如果经常上火，在中医里认为往往是因为阴虚，或者津液亏耗｛唾液的意思｝。
这个原因有很多，往往是由于生活作息导致，比如说熬夜，经常超过十一点睡觉，然后心气不定，浮躁，还有多食油腻，烟酒，蔬菜水果吃得少等缘故，当然现代还有空气污染的影响。
建议调整生活作息，饮食清淡，早睡早起，适当的运动，如果确实严重推荐使用生脉饮，不过一个疗程就要停下，不能久用，否则易寒凉脾胃，重点还是在自身生活的调整。

Answer 2

发病期间可口服炎立消胶囊、清胃黄连丸水丸之类的药物。及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。