人到晚年，你可以找个老伴，也可以自得其乐，把日子过得风风火火。说几个身边人的故事，希望能给你一些启发。
（1） 老伴去世了，跟着子女养老。
我家邻居50多岁老伴就去世了，因为两口子感情好，邻居一直没有再找。
用她的话说，老伴心疼她30多年，两个人恩爱了一辈子，找谁都没有那种感觉了，还不如不找。
我这个邻居现在也有60多岁了，她一直跟着女儿生活，帮着女儿带孩子，做生意，有时也回村里看看，从精神状态来说，过得还是不错的。
（2） 老伴去世了，重新再找个。
我小姑也是60多岁时，重新找了老伴。小姑原先的丈夫对小姑并不好，但生病时，小姑还是尽心尽力的伺候，也算是了却了尘缘。
小姑现在的老伴，是她的同学，很多年前还暗恋过小姑，只是小姑不知道罢了。
现在小姑跟着老伴，两个人一起做点小生意，每年还抽出一点时间去 旅游 。没有带孙之烦恼，也没有经济上的压力，日子过得简直不要太舒服哦。
（3） 一个人也要好好吃饭，好好生活。
我家隔壁的女人，因为身体的原因，一辈子，没有生养过。当年，她和她老公也算是学校里的一道风景线，夫妻恩爱一辈子，没有孩子也过得很好。
前几年，隔壁的男人去世后，只有女人一个人生活了。
不过，隔壁的女人，一点也没觉得孤单，她会一个人在家哼着歌包饺子，也会自己扯上几尺布料，做好看的旗袍。甚至她还在城市郊区租了一片地，一年到头都有自己亲手种的菜吃。
总之，人到60岁以后只剩下孤单一人，并不是一件很恐怖的事。找到合适的，就两个人过。找不到合适的，一个人也能把日子过得风生水起。
余生，最好的状态是，想做什么尽管去做，学习、锻炼、成长、提升、挑战都不分年龄或阶段，完全就是你愿不愿意打破自己固有的思想。
最后用奥黛丽赫本说过的话结尾：珍惜生活，不管发生了什么，不管遇见谁都要享受这次经历，在我看来，过去的经历让我懂得珍惜现在，我不愿再在将来的疑虑中蹉跎眼前的时光。
人到60岁以后，只剩下孤单一人，该怎么过好余生？
我的建议是：
一、找个老伴。如果有条件的话，可以找个老伴一起陪伴着过完余生。有人陪伴总比自己一人孤独的好。当然，老年人找老伴非常不容易，建议找个能谈得来、志趣相投的有缘之人，而不要在乎对方的钱财、相貌等因素；
二、注重 养生 。人老了，最大的担忧就是 健康 。所以，老年人主要的任务就是要 养生 。平时要养成良好的起居习惯，饮食要有规律，科学锻炼身体。不按时起床、不按时吃饭、不好好吃饭、熬夜、悲伤、独处等等都会给身体造成伤害；
三、继续工作。如果身体状况还可以的话，就找份力所能及的工作。适当地忙碌可以使人忘记烦恼、忘记孤独，可以使人更年轻、更有活力，并减少老年痴呆症的发病率。最好能活到老，工作到老；
四、上老年大学。去老年大学上学，融入老年人的大家庭里。在那里你可以找到温暖、乐趣、友情，既能培养自己的兴趣爱好，又能结实很多朋友，让生活充满希望和快乐。
总之，只要自己调整好心态，老年人的生活照样会丰富多彩、有滋有味。
如今由于物质极大的丰富，生活水平大提高，60岁左右的人，打扮起来还相当年轻，最起码还能 健康 的生活二三十年左右，生活的道路还很漫长，还很有发展前途，要增强生活的勇气和信心，活出 健康 ，活出快乐，活出精彩来。
为了免除孤单寂寞，有个温馨欢乐的家，过好晚年生活，老三宝一样不能少，即老伴老本老窝就是房子，这是老年生活的物质基础。
1老本即养老金是必须准备好的，还必须准备充足，以应不时之需，如果养老金钱数额不足的话，老年的生活将会是很艰难的，不要说外人，就是自己的亲属也将瞧不起，将在漫长的生活中失去体面和尊严，尤其是在有病等需要钱的大事面前没有钱是寸步难行的。
2老窝就是房子，到了老年如果没有一所属于自己的遮风挡雨的房子，就等于是无家可归，就等于是没有一个温馨的家。同时房子也是家的象征，也是生活的必须物质。房子不在宽窄，有属于自己的就好。
3俗话说，满堂儿女不如半路夫妻，老年人最好是选一名能和自己风雨同舟，志同道合，互相关心，互相体贴的好老伴儿，携起手来共度余生。这样，平时可以说说话，聊聊天，增加生活的情趣，分享生活的苦与乐，喜与忧，还能免除孤独寂寞，提高生活的质量，增强生活的信心，无论走到哪里，都有老伴儿，总有说不尽的心里话。
4-老伴老本老窝房子都具备了，就有了名副其实的家，就可以安度余生了，每天都可以把自己打扮得端庄秀丽整洁漂亮，可以和老伴儿共同去超市逛公园，可以去 旅游 ，也可以去游山玩水，还可以夫妻双双上老年大学学到新知识，总之，余生的生活是丰富多彩的，是浪漫的是幸福的，是难忘的。